（1）山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
（2）新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。
（3）山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。
（4）好的山药外皮无伤，带黏液，断层雪白，黏液多，水分少。皮可鲜炒，或晒干煎汤、煮粥。去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。
（5）山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病，炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
在2°到5°可保存一年；秋冬在15°以内，通风处可保存3—5个月。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![男人的丁丁长什么样？男性的丁丁是什么样子的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2021/09-15/1481a4018113216f7f405553d14910c9.jpg)
![外国男人在床上能坚持多久？外国男性平均同房时长多少？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130215/2017022041700421_240.jpg)
![男人摸女人胸部是什么感觉？男人摸女人胸部很舒服吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130159/2017022238169369_240.png)
![男性的丁丁是什么样子的？平时如何健康保养[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2021/09-17/2ba0ced3714eebb034ed81867a1bc1b7.jpg)
![男人勃起是什么样的示意图片？男生小弟弟硬了是什么样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2022/02-15/5c844d536b109cb36b9066eda5260610.gif)
![爆菊花是什么意思？爆菊花的危害有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121507/2017072858550313_240.jpg)
哪些生活习惯会影响男性的生育能力？男性吃避孕药会影响生育吗？ 1 2023-05-11 
男性熬夜会带来哪些危害呢？男性戒烟多久适合要孩子？ 1 2023-05-11 
男士不同场合如何选择背包？男士拎包哪个牌子好？ 1 2023-05-06 
男士如何选择香水？男士怎么喷香水才好？ 1 2023-05-10 
男生该如何选择面膜？男生敷面膜的误区有哪些？ 1 2023-05-07 
男士领带怎么样系法？男士领带夹的作用是什么？ 1 2023-05-06 
男性备孕不能吃的食物有哪些？男性备孕时有哪些须知？ 1 2023-05-11 
男士喷香水应注意哪些事项？飞机上可以带香水吗？ 2 2023-05-10 ![如何从精液看出男人身体疾病？正常精液是什么颜色的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121744/2017040329552377_240.png)
![如何判断男性精液是否正常？男性长期储精不射会患结石吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121533/2017071138063781_240.jpg)
![丁丁移植手术过程是怎样的？丁丁移植手术可以完全复原吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261015/2018020633576329_240.png)
![精子带血是怎么回事？精子带血是什么病？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130307/2016111368396409_240.jpg)
关爱健康