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3岁宝宝能吃布丁吗?3岁宝宝吃布丁好消化吗?[多图]

大众健康网 2019-11-22 10:06 布丁宝宝3岁

宝宝已经3岁了,牙齿也基本都长出来了,并且已经断奶了,现在已经开始吃米饭了,最近因为吃了一次布丁之后一直吵着非要吃,到底应不应该给宝宝吃布丁呢?3岁宝宝吃布丁好吗?布丁好消化吗?

3岁宝宝能吃布丁吗?3岁宝宝吃布丁好消化吗?(1)

1、可以适量吃

现在很多人都总是把布丁和果冻搞混淆,虽然说布丁和果冻很相似,但是布丁其实是浆状半凝固状的,而果冻是胶质,一般情况下,果冻不适宜宝宝食用,而布丁其实宝宝是可以适量食用的,只是布丁含糖量比较高,对于小孩子的牙齿可能会有一定的伤害,容易引发蛀牙,所以3岁宝宝应该控制一下饮食,尽量少吃一些布丁这种甜品。

3岁宝宝能吃布丁吗?3岁宝宝吃布丁好消化吗?(2)

2、布丁好消化

正宗的布丁一般都不是凝固状态的,而是半凝固装入,只要轻轻一搅拌,就会成为明显的浆状,质地比较软滑,因此布丁不会出现像果冻一样噎住气管的现象,而且布丁主要成分是牛奶、鸡蛋和面粉,还是比较好消化的,因此宝宝可以适量吃一些。但是最好是自己制作新鲜的布丁给宝宝吃,那样既放心,又安全。

3岁宝宝能吃布丁吗?3岁宝宝吃布丁好消化吗?(3)

3、最好吃水果

虽然说布丁营养价值极高,但糖份还是比较高,当然,你可以在自制的时候不放糖,但是味道就会相对差一些,其实与其吃布丁,还不如直接给宝宝吃水果,既可以较好的吸收其中的能量,补充维生素,提高免疫力,又能很好的锻炼孩子的咀嚼能力。尤其是3岁的宝宝正是需要锻炼吃东西咀嚼能力的时候。

3岁宝宝能吃布丁吗?3岁宝宝吃布丁好消化吗?(4)

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