罗布麻茶是一种具有降血压、降血脂、清火平肝的一种中药保健品，现代人由于生活饮食上的不健康，患有心血管疾病的概率很大，罗布麻茶就是一种很好的选择，但是市场上的商品品质是无法完全保障的，那么，罗布麻茶有假的吗？喝罗布麻茶有副作用就是假的吗。

1、罗布麻茶有假的吗

罗布麻具有降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、解酒保肝、提高免疫力的功能。那么，罗布麻茶有假的吗? 有副作用就是假的吗?

自古以来，罗布麻就在国人的生活中发挥着极为特殊的健康作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。

陕西、北京、上海、南京等医药相关单位的临床试验研究和文献资料证明，罗布麻叶含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结构系槲皮素和异槲皮素甙，其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、降解烟毒、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效 。

那么，罗布麻茶有假的吗? 有副作用就是假的吗?

现在，市面上出现了越来越多假药。罗布麻茶作为一种畅销药，被一些不法分子仿造，出现了假的罗布麻茶。但是，有一些人认为有副作用罗布麻茶就是假的。这种观点是错误的。因为有些人的体质不适合喝罗布麻茶，如果他喝了，是会出现一些不良反应的，建议脾虚慢惊者慎用。

正规的罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，其形似茶叶，口感清淡，达到了传统茶的水平，使其成为了一种降压降脂作用比别的茶强、且又无任何毒副作用的茶饮。常饮对心脑血管系统及整个身体是非常有益的。

2、怎样预防心血管疾病

1.减少盐的摄入，不可多于2300mg；超过51岁、有高血压、糖尿病或慢性肾脏疾病的人摄入盐不可大于1500mg

2.限制食用包含细粮的食物，特别是包含脂肪、加糖或盐的细粮。

3.适量饮酒，女性最多一天一次，男性最多两次，而且必须达到合法年龄。

4.论是春季还是其他季节，都要养成良好的生活习惯，第一，躺下、起身、低头、下蹲要动作缓慢。第二，早晨不要起的太早，起床后不要急于下地，现在床上坐一会（5分钟左右），然后下地喝一杯温开水，稀释血液。第三，定时测量血压，密切关注血压变化，根据病情医嘱服用降压药。第四，生活要规律，注意劳逸结合，社交活动不能频繁，吃饭、睡觉、运动都要有规律。

预防心血管的食物

1.苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

2.洋葱

洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

3.茄子

茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用，降血压。

4.三七

三七可以促进血液循环，预防心血管疾病。经常食用，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症、高血压、中风、心血管等疾病，是心血管类疾病最佳保健食品。