在我们大多数人的脑海里面，中药是煎煮着吃的，随着科学技术的发展，现在很多中药材都被制成了胶囊制剂，减少了患者的不便，让患者服用中药更加的方便了。中药制剂的临床效果不比西药差，也就是我们在药店里面看到的中成药物，患者朋友们还是比较喜欢吃中成药的。

1、中药胶囊疗效好

据了解，目前比较风行的中药胶囊有珍珠粉胶囊、天麻粉胶囊、紫河车粉胶囊、冬虫夏草胶囊、龟板粉胶囊等。但服用这类自制胶囊真的有效吗?

中药有丸、散、膏、丹之分，就是因为每种药材都有自己的特点。有的经煎煮后才发挥作用，有的则适合制成蜜丸后服用，而有的最宜做成粉末冲服等等。如现在的中药片剂，都是在煎煮出有效成分后，将药物细粉或提取物与适宜的赋形剂混合，再按照不同剂量加工压制而成。而散剂，也是在煎出有效成分的基础上再制成颗粒状。服用时只需冲入开水，就立刻变成一小碗汤药。

目前在药店虽然有售冬虫夏草胶囊，但同样有着复杂的加工配制工艺，绝不是简单地将虫草研末装入胶囊，不能随意效仿。并且冬虫夏草适合煲汤，只需将三四克虫草放入老鸭汤或鸡汤中熬炖，就能最大限度地吸收虫草的有效成分，达到强身健体的目的。另外如老山参等，就适合隔水蒸熟后切片服用;西洋参适合泡水喝。研末后制成胶囊，对这些名贵药材来说，其实是一种浪费。

天麻是治疗高血压的良药，于是很多人就会用天麻磨粉装入胶囊服用。但单靠一味天麻粉不能解决所有问题，吸收也不够好。况且天麻主要适合高血压的肝阳上亢型，可适度缓解头目眩晕的症状。并不适合所有高血压患者。

此外，如薏苡仁、紫河车、珍珠等也都是人们磨粉服用的热门之选。这类中药都为缓补之品，为吞服方便、释放吸收充分可选择磨粉装胶囊。但要注意是否适合自身体质，如有不适，应立即停药。

因此，服用中药滋补要咨询相关医生，否则可能甚至和自己的期望南辕北辙。

2、吃药加牛奶不好

牛奶属碱性肠衣锭药物易提早溶解

肠衣锭药物是设计在肠道才会溶解，肠衣锭可以抵抗胃酸，当肠衣锭药物进入肠道环境，才开始溶解、被身体吸收，而牛奶是碱性物质，肠衣锭一遇到牛奶，因酸碱值变化，很容易提早溶解，药物效果自然不如预期。

治便秘药物配牛奶反容易伤胃

像用来舒缓便秘的刺激性轻泻剂Bisacodyl与牛奶并用，就可能造成上述问题，当药物提早溶解，不但无法保护胃部，还容易对胃部造成刺激，结果保护胃部不成，反容易伤胃。

用药后两小时再吃乳制品

此外牛奶含有钙、镁、铁等元素，若与部分药品结合，很容易形成不溶性盐类，进而干扰药物效果、药物吸收。如果想要享受优格、牛奶冰淇淋、牛奶，或其他乳制品，建议在用药前一小时吃这些东西，如果已经用药，建议用药后两小时再吃乳制品。使用药品前，也最好咨询一下药师，以了解乳制品可能对药物吸收、药效产生哪些影响。

吃药配白开水最为理想

不只牛奶，像果汁、茶等也可能干扰药物效果。黄维生科长解释，像葡萄柚与某些心血管疾病药物并用，葡萄柚可能干扰肝脏酵素分泌，导致肝脏无法顺利代谢药物成分，此时药物浓度过高，便可能造成危险。或者像茶里面有单宁酸，一样也会干扰药效。吃药配白开水是最佳选择，吃药时，避免以茶、咖啡、果汁、酒、牛奶、豆浆等服用药品。