前几天在网上看到一视频里，一女生整容上瘾，每回整完就回家看自己脸，看着看着又发现自己哪里不好了，然后就有去整。就这么前前后后脸上动了二十多处，花了七八十万。整得连亲妈都不认识她了，地球人都阻止不了她整容。她觉得自己追求美丽，追求完美没有错。可是在这追求完美的过程中，已经近乎疯狂了，换个词来说就是整容上瘾了。这些不断整容的人，要么就是完美主义者，要么就是极度自卑的人。这两种人，已经将整容看得跟我们的一日三餐一样频繁了。

1.认识整容

如果不是因为意外事故或者先天原因，小编不建议去整容。整容需要多大的勇气，去承受那些肌肤之痛，甚至削骨之痛……整容对于现在的人们而言，已不再是为了修补不足了，而是为了更加完美了，但是这也要有一个度，身体发肤授之父母，应该珍惜父母给我们的每一寸肌肤。

2.调整心态

不管什么样的容颜，都是父母给我们的，虽然先天条件不尽人意，但是我们除了整容以外，还可以依靠后期保养来让我们变漂亮啊！况且整容后不能保证保持一辈子。而且整容是具有风险的，有些人觉得一次整不好，可以多整一次，总会成功的。但是有些是无法修补好的，而且生命还随时有危险。相信大家在电视、网络上看到很多因整容而在手术台上没有下来的新闻。

3.重拾信心

对于女性而言，没有丑女人，只有懒女人，觉得自己不够完美，那是很正常的，世上没有哪个人是完美的。有时间就多收拾收拾自己，打扮打扮自己。自信的女人是最美丽的，要相信自己就是这宇宙独一无二的。

4.丰富生活

平时严格要求自己的作息时间，少熬夜，少吃垃圾食品，规律生活，健康饮食，这也是拥有漂亮脸蛋的必修课。有时间除了贴贴面膜，可以多读一些书籍，多出门旅游，来丰富自己的知识，增加自己的内涵。有一种美丽是发自内心的。对待整形美容，一定要有一个健康良好的心态，不能痴迷其中，否则结果受到伤害的人始终是自己。