听说银耳汤能美容养颜，就让家里买了一袋，在学校只能用小电饭煲煮着吃，有的吃不完感觉很浪费，我想用来做面膜，不知道可不可以，还有，隔夜的银耳汤也能用来做面膜吗？

1、可以当面膜用

银耳汤是可以当面膜用的哦，首先先测试自己是否过敏，用无糖的银耳汤点一些到脖子上，确认之后，就可以把自己面部清洁干净，再均匀涂抹银耳汤了，最好用完全冷却的银耳汤，而且别涂太多以免银耳汤流到眼睛里去，轻拍肌肤直到吸收差不多为止，如果觉得不够可以继续此步骤，也可以用面膜纸将银耳汤敷在脸上，十五分钟后再用温水洗掉银耳汤残留物就可以啦，隔夜的银耳汤也是可以用的，不过要注意的是同样需要测试是否有过敏反应，因为过夜的银耳汤有可能会产生不好的物质，如果你自己觉得放太久了就不要用了，直接倒掉更安全。

2、银耳汤的好处

银耳汤坚持喝会有美容养颜的作用，其具体原理在于它能对身体起到清肠益气、滋阴润肺的作用，肠胃是吸收营养和排出毒素的第一器官，美容离不开排毒，而滋润身体则是美容养颜的内在需求，所以常喝银耳汤确实可以美容哦，而且银耳汤做的面膜还能防老化、粉刺、消痘印，内外兼用效果也是双倍的。

3、如何选择银耳

选择银耳的时候一定要注意了，好的银耳一般是淡黄色的，朵状比较完美，根部颜色比叶部颜色深，味道则有淡淡的银耳味，泡开的好银耳没有异味，不刺鼻，泡开的银耳叶部舒展漂亮，褶皱较少。

4、如何洗净银耳

洗净前先要浸泡，泡久一些能够将一些硫磺熏过的表面物质溶于水中，然后将一大朵撕开成数小朵，将根部摘掉，再揉搓洗净，可以放少量盐，有助于消毒，洗完之后再洗一遍，将盐分洗净即可放入锅中加水煮，大概两到三个小时就可以把用于敷脸的银耳汁先取部分，剩下的再放糖煮好食用。