15岁是一个风华正茂的年龄，在这个时期，你的额头却长出了一层层抬头纹，令人揪心。那么15岁有抬头纹了怎么办？15岁有抬头纹怎么去除呢？
用毛巾把头发向上扎紧，使额头的皮肤紧绷，然后在额头涂上橄榄油，用手指不断来回按摩。每天睡前可坚持做一次，每次半小时，一个月后可以见效。
每天早晚都可以用温水洗脸，并抹上洗面奶，彻底清除面部的污垢。额头部位要用手指竖着来回按摩清洗，眼部周围可以打圈直到眼角。当你洗干净了脸色的污垢时，就算有皱纹，看起来也没那么明显。
皮肤缺少水份是催人老去的重要因素之一，建议可以每周用一两次补水面膜。当你提高了额头皮肤的含水度，也会减少额头皱纹的出现。
很多时候抬头纹都是生活中的不良习惯所导致的，只有改掉了这些坏毛病，你才能从根本上征服抬头纹。你平时应该避免：熬夜、暴晒、皱眉头、吃油腻食物、卸妆不彻底、少喝水等坏习惯，这也会让你的生活更加健康。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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