最近天气忽然降低,很多地方都已经下雪了,我们这里更是温度下降的厉害,孩子可能还没有适应冷空气,虽然穿了很多衣服,但还是感冒了,而且这两天有点咳嗽,喝了药似乎也不见好转,婆婆说用橘子煮水喝可以止咳,这是真的吗?这种老偏方真的有用吗?
首先,虽然说现在的老偏方有很多,有的确实很管用,比如这个橘子煮水,确实是有一定的止咳效果,但是只能作为辅助治疗,并不是完全依赖这个方法来止咳,所以最好还是根据医嘱,吃药或者进行雾化等治疗,饮食方面不要吃辛辣刺激性的,凉性的东西,注意防寒保暖,然后在用冰糖橘子煮水的方法来进行辅助治疗,效果更好。
其实橘子煮水的方法很简答,首先购买适量的冰糖橘和老黄糖块,将橘子去皮后,放入锅中,最好是将橘子的白色脉络也尽量去掉,然后在锅内加入适量的水和黄糖,可以根据自己的喜好添加黄糖,喜欢吃甜的就多加点,但不要太多,否则甜过头了就不好吃了,用开水煮半个小时候左右,橘子几乎成橘子罐头里面的样子即可关火,趁热喝,止咳效果更好。
很多人说橘子是上火的,但其实冰糖橘性温,味甘酸,具有润肺清肠、理气化痰、补血健脾等功效,所以用橘子冰糖煮水,可以起到润肺止咳的效果,很适合在秋冬季节食用,平时没事儿也可以煮的喝一下,味道非常好,但是要注意,冰糖橘本身就是甜的,所以冰糖不要加的太多,以免太过甜腻。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起