腋臭是一种疾病，也是爱美的女孩子最害怕有的皮肤病，腋臭会影响女孩的人际交往，谁也不愿意忍受一个有狐臭的女孩子的，狐臭本身也是一种不好问的气味，非常的刺鼻，让人闻着特别的不舒服，你以为只有夏天才会有狐臭的，其实冬天也会有狐臭的。

1、冬天狐臭怎么办

在寒冷的冬季，由于我们的衣服穿得比较多，所以一般不容易闻到腋臭，但是原本有腋臭的人自己会很容易就闻到腋窝下的怪味的，自己也有些受不了，尤其是在空调房内，空气不流通，有狐臭的话，就更容易被散发出来，而被身体的人闻到，真的是特别尴尬了。有狐臭的人，不管是冬天还是夏天，都应该保持腋窝清洁，不要吃刺激性的食物，如果方便的话，最好的去医院手术治疗。腋臭是因为人的腋窝汗腺发达而产生出来的异味，最好的根绝方法就是手术除腋臭，非常的方便，也很安全快捷，让你没有什么负担，效果也很好。

2、预防狐臭的方法

预防狐臭最好的方法就是主要个人卫生，尤其是腋窝下的卫生，对于腋窝容易有臭味的女生来说，不妨在每天晚上，用清水或者弱碱性的香皂清洗腋窝，擦干后可涂些痱子粉。患有腋臭的人，在日常生活中不要吃葱姜蒜，还可以买些去腋臭的药物自行使用，比方说腋臭散或枯矾散，有良好的除狐臭的效果。不建议在腋窝下喷香水抑制臭味，那会适得其反。

3、狐臭吃什么好

腋臭的人要多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃刺激性的食物，饮食以谷物为主，不要吃海鲜等高蛋白的食物，也不要吃芥末，保持良好的情绪，多喝水，定期运动，多吃橙子，苹果，雪梨，柚子，皇帝柑等水果。