芒果干是很多人都比较喜欢吃的水果制品之一,市面上也有很多不同厂家不同品牌的芒果干售卖,只是有的芒果干很贵,有的则是品质无法保证,面对这些问题爱吃芒果干何不在家自制芒果干呢?那么芒果干怎么做?在家自制芒果干好吃吗?下面小编就介绍几种自制芒果干的做法。
准备几个芒果和适量白砂糖,注意芒果最好是没有熟透的。首先将芒果削皮切成厚片,并加入白砂糖搅拌均匀,放到冰箱中冷藏一天。第二天的时候将芒果取出摆放在网架上晒干,到晚上的时候照例放入冰箱冷藏,如此反复4到5天芒果干基本上就做好了。另外,芒果干被晒时渗出的汁水也可以冲水喝哟。
所需材料和第一种方法用到的一样,先将芒果削皮竖着切成片状,接着在清水中加入白砂糖开煮直到白砂糖完全融化,再把切好的芒果片放入煮好的糖水中浸泡,等到凉了之后放到冰箱冷藏3个小时,然后把芒果片取出放在架子上晾晒,隔几个小时翻一次面,如此晾晒大约一天的时间就可以吃了。
制作芒果干的芒果最好选用未熟透同时肉质比较肥厚汁水较多的新鲜芒果,这样的芒果做成的芒果干口感会比较好。如果切的芒果片比较薄的话,最好不要晒太久,不然吃起来口感就会比较硬,如果切的比较厚则可以晾晒久一些,但同样不要晾晒过久,最好时不时查看一下晾晒状况。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起