藿香,在生活中我们听得也比较多,常见的就是藿香正气水这个中成药了,每年夏天,藿香正气水的销量特别的好,而藿香正气水的主要成分就是藿香,藿香可以叫广藿香,大叶薄荷,是一种全草类的中药材,那么,广藿香有什么作用?藿能治什么疾病?
【功能主治】
快气,和中,辟秽,祛湿。治感冒暑湿,寒热,头痛,胸脘痞闷,呕吐泄泻,疟疾,痢疾,口臭。
①《别录》:"疗风水毒肿,去恶气,疗霍乱、心痛。"
②《本草图经》:"治脾胃吐逆,为最要之药。"
③《珍珠囊》:"补卫气,益胃气,进饮食,又治吐逆霍乱。"
④《汤液本草》:"温中快气。肺虚有寒,上焦壅热,饮酒口臭,煎汤漱。"
⑤《本草述》:"散寒湿、暑湿、郁热、湿热。治外感寒邪,内伤饮食,或饮食伤冷湿滞,山岚瘴气,不伏水土,寒热作疟等症。"
⑥《本草再新》:"解表散邪,利湿除风,清热止渴。治呕吐霍乱,疟,痢,疮疥。梗:可治喉痹,化痰、止咳嗽。"
患上感冒,停不下来的喷嚏、流不完的鼻涕、止不住的咳嗽……常常让生活出现诸多的不便。中医有个理念叫“治未病”,是指采取预防或治疗手段,防止疾病的发生、发展。广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌教授表示,如果能在感冒易发季,采取积极的措施,可有效预防感冒的发生。
★芳香辟秽法
中医理论认为,气味可以无孔不入,香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入我们体内,可以影响五脏的功能,达到平衡气血、调和脏腑、祛病强身的效果。这个理论也得到了西医理论的证实——气味分子可以促进人体免疫球蛋白的产生,提高身体免疫力,调节全身新陈代谢,平衡自主神经功能。
中医认为,辛温香燥药多有芳香辟秽之功,是最常用的一类防疫药,如苍术、木香、白芷、广藿香、野菊花、防风、佩兰、莪术、艾叶等。
聂斌介绍了几种防疫药的使用方法:
1.烧苍术以辟邪气先用浓度为95%的酒精浸泡苍术10个小时,取出苍术,放在准备消毒的房间的地面上点燃,直到苍术化为灰。由于苍术挥发油成分无毒、无刺激,所产生的气味不具有腐蚀性,完全适合在有人的情况下使用,可以用于持续的空气消毒。
2.烧艾条在我国盛产优质艾叶的湖北蕲州等地,至今还流行着“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪的作用,现代研究证明,艾条燃烧产生的烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。
3.香囊香囊之所以能够防治感冒等疾病,是因为中药香囊里的中草药浓郁的香味散发,在人体周围形成高浓度的小环境,这些香囊中选用的药物能提高人体鼻黏膜上分泌免疫球蛋白的含量,提高人体自身的免疫能力。一般选用的是芳香开窍的中草药,如芳香化浊驱瘟的苍术、白芷、菖蒲、川芎、香附等药,含有较强的挥发性物质,将它们研成粉末,放在香囊中随身携带。
★按摩
按摩除了舒筋活络之外,还可以预防感冒,并改善感冒的一些症状。聂斌介绍了两种易操作且适用于平时的按摩手法:
大鱼际按摩拇指根部的大鱼际肌肉丰富,当伸开手掌时,可以看到此处肌肉明显突起,占手掌很大面积。而每日搓搓大鱼际,对于改善易感体质、预防感冒大有益处。具体做法是:①对搓两手大鱼际,直到搓热为止,搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。②一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。③两个大鱼际向相反方向对搓,搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,增强体质,故不易感冒。
鼻翼按摩两手微握拳,以弯曲的拇指、食指、中指指端上下往返按摩鼻翼两侧迎香穴。每日上下午各按摩15~30次,以局部红、热为度。按摩的目的是改善鼻部血液循环,促进黏膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排到体外,可预防风寒侵入,拒“敌”于大门之外。
★冷开水洗脸
每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增强面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起