冬虫夏草是一种十分名贵的中药材，不仅具有很大的药用价值，虫草本身的营养价值也是很丰富的，可以用来做菜，滋补身体，很多人都是听过虫草的珍贵，但是对于虫草具体的生长和形成原理不清楚，那么，虫草是怎样形成的，虫草的生长原理是什么？

1、虫草的生长原理

冬虫夏草是一种叫做蝙蝠蛾的动物，将虫卵产在地下，使其孵化成长得像蚕宝宝一般的幼虫。另外，有一种孢子，会经过水而渗透到地下，专门找蝙蝠蛾的幼虫寄生，并吸收幼虫体的营养，而快速繁殖，称为虫草真菌。当菌丝慢慢成长的同时，幼虫也随著慢慢长大，而钻出地面。

直到菌丝繁殖至充满虫体，幼虫就会死亡，此时正好是冬天，就是所谓的冬虫。而当气温回升后，菌丝体就会从冬虫的头部慢慢萌发，长出像草一般的真菌子座，称为夏草。在真菌子座的头部含有子囊，子囊内藏有孢子。当子囊成熟时，孢子会散出，再次寻找蝙蝠蛾的幼虫作为寄主，这就是冬虫夏草的循环。

冬虫夏草的成分, 虫草菌素：为一种与核酸有关的物质，具有抗生作用与抑制细胞分裂的作用。

上面对于这个奇特的冬虫夏草是怎么形成的，给大家做了介绍，相信每个看到过的人都会好奇，怎么会这么像虫子呢，而了解了之后，会不会觉得大自然真的是神奇啊，还能有菌丝与蝙蝠娥的幼虫的结合，形成了这个对身体有益的冬虫夏草。

2、一天吃几根虫草

冬虫夏草是不是应该每天吃没有固定答案

事实上，关于冬虫夏草是不是应该每天吃没有固定的答案，要根据不同人的身体状况、想达到的效果以及经济水平而定。

如果服用者身患疾病，处于治疗期或康复期，例如癌症病人放化疗期间、癌症病人术后康复期、哮喘病人在未发病期，强烈建议在服用期内每天都吃，不要吃几天再停几天，连续不间断地服用冬虫夏草对于发挥其疗效是非常必要的。

如果是亚健康状态或者健康人，可以不用每天都吃，在服用期内中途停几天接着再吃也没问题。不过，为了实现冬虫夏草的最佳效果，还是建议能每天坚持吃冬虫夏草，每天吃的量不必很大，但在一段时间内每天坚持服用适量虫草就很好，与其偶尔一下子吃很多冬虫夏草还不如细水常流式的天天服用。

冬虫夏草一次吃几根

每天吃1-10根冬虫夏草为宜

每天服用冬虫夏草的量要根据个人的情况而定，因为不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，因此，每天吃几根冬虫夏草合适也没有固定标准。不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克(具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1-10根)，大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。

如何根据自身身体情况选择一个合适的冬虫夏草服用量呢?我们的建议是：如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用0.5-1克;如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用1-2克;如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克;如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。

最后，如果医生对病患者服用虫草的用量另有要求，要以医生的为准，病人每天吃多少冬虫夏草要听从医生的安排。