柠檬是我们日常生活中比较常见的一种水果，柠檬里面含有大量的维生素C以及一些强还原性的物质，所以说吃柠檬可以护肤，还可以有效的缓解皮肤老化症状，所以也有人直接将柠檬用于皮肤上面。那么，一般柠檬片敷脸是否可以祛斑呢？

1、柠檬敷脸能祛斑吗

柠檬片敷脸能祛斑。

新鲜的里柠檬含有很多果酸，而果酸具有去角质的作用，可以软化你皮肤的角质层，从一定程度上能让你皮肤细嫩，光滑洁白。坚持使用能帮助淡化斑点，美白肌肤。

2、柠檬敷脸祛斑方法

用柠檬片敷脸的具体做法是：先将新鲜的柠檬切成薄片，然后将脸清洗干净，可以用热毛巾敷脸3分钟帮助打开毛孔，然后将切好的柠檬片混合蜂蜜后再敷在脸上约15分钟后取下来洗净脸部即可。

3、柠檬敷脸祛斑效果

柠檬片敷脸祛斑的效果是有限的。柠檬中含有的成分本身并没有祛斑作用，只是能够帮助美白肌肤，均衡肤色，一定程度上淡斑。而且想要有效淡斑美白的话，还需要坚持使用柠檬片敷脸才行。彻底的祛斑还需要依赖其他的祛斑方法。

4、柠檬敷脸注意事项

柠檬虽然具有很强的VC，但是刺激性也是相当的强，如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象。所以我们在使用柠檬片敷脸的时候可以混合蜂蜜的稀释果酸，或者是减少使用次数，不宜长期频繁用柠檬片敷脸祛斑。

5、柠檬饮食搭配禁忌

柠檬不能和什么一起吃——忌醋:

它们的酸度都很高,因此不宜同时在空腹喝太多,否则容易伤胃。

柠檬不能和什么一起吃——忌牛奶:

因为柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康.

柠檬不能和什么一起吃——忌胡萝卜：

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。>>>柠檬片泡水的功效柠檬美白方法大全

柠檬不能和什么一起吃——忌虾：

民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们在中国古装戏里看到，常用来毒死人的“砒霜”。