早孕在医学上指的是怀孕的前三个月,而女性在怀孕初期出现的症状就被称为早孕症状,不过由于不同的人体质等方面不同而具体的表现也不一样,同时早孕反应程度也不一,而有些症状是大家比较熟悉的。那么早孕症状都有哪些?孕早期反应一般有哪些?
一个女性怀孕之后,最先出现的早孕症状可能是恶心和呕吐,这种比例是比较高的,几乎百分之四五十的女性都会出现恶心想吐的情况。当然,少部分女性不会出现这种症状,或者出现的频率不高。除了恶心想吐之外,早孕症状包括以下几点:
1、畏寒。女性早孕症状中的,一个很明显的症状就是畏寒,以前可能不怕寒冷的女性会变得更加的怕冷,晚上睡觉的时候会更加明显。
2、头晕、乏力。女性怀孕之后,身体24小时都在工作,所以,很容易出现乏力和头晕的情况,出现这种情况的时候,一定要注意休息,保证充足睡眠。
3、食欲不振。女性怀孕以后食欲会明显下降,可能之前胃口很好的人,一到怀孕就会什么都不想吃。
其实,早孕症状还有很多,因为不同的人会有不同的反应,要根据自己的反应来制定早孕的应对方法。补充营养,注意休息,安全健康的度过早孕前三个月。在怀孕的后面几个月,部分症状会消失,女性会慢慢恢复胃口,食欲大增,营养也要跟上,才能够保证生一个健康的孩子。
(1)个人卫生
怀孕期夫妻间要注意个人卫生,在性生活前后都需要仔细清洗下身,不要让细菌有机可乘。准爸爸的手也要注意卫生,清洗干净,保证母体健康。
(2)动作温柔
房事时老公不要插得太深,高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在行房过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。
(3)舒适体位
这里说的舒适体位是针对女性的,尽可能不压迫腹部,让胎儿不受影响。一般来说,女上男下、侧卧位、后侧位都是最佳的位置,千万不要频繁的更换姿势,让女可爱到不适。
(4)孕晚期避免同房
此外,在孕晚期,也就是孕期的最后三个月,建议还是应当避免过性生活。这是因为怀孕8个月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房,以免发生意外。另外,在怀孕36周以后,此时严禁同房,因为胎儿开始下降,同房使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。
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