一般的女性都知道经期是比较关键的一个时期，这个时期的身体是需要特别注意的，如果在某些方面不注意的话很容易对身体造成伤害，总是听到有人说经期不能洗头洗澡，对于很多女性来说好几天不洗头是很难受的，所以很多女性会为这问题而困扰，那月经期间可以洗头吗？月经期间洗头有影响吗？

1、经期可以洗头

经期其实是可以洗头的，确实大多数的女性并没有注意这些，虽然经期是可以洗头的，但是经期洗头是有很多需要注意的地方的，洗头的时候不要受凉，最好是用热一点的水洗头，洗后不要吹风，如果吹了冷风的话很容易引起头疼，最好是洗头后马上就吹干。

2、洗澡时要注意

很多人可能还会问经期能不能洗澡，经期的时候当然是可以洗澡的，要大家好几天不洗澡当然是不可能的，特别是夏季的时候，但是洗澡的时候有很多需要注意的事项，不要用太冷的水洗澡，也尽量不要坐浴洗澡，是很不卫生的，尽量淋浴，洗澡后不要受凉。

3、经期注意这些

在月经期除了注意饮食以外，还有一些生活习惯也需要注意，最重要的就是要注意保暖，不要让自己受凉，来月经了也不要游泳，容易出现痛经的情况。平时多喝热水，一定要休息好，不要让自己做一些比较累的事情，要不然可能会出现一些身体不适，还要注意让自己的心情变好，不要压力太大。