在正常情况下，男性的精子应该是呈半透明的乳白色的，但是很多男性在体检的时候却发现自己自己的精液却出现了发黄的情况，这种情况让很多男性都比较担心，怕自己的身体出现了异常情况，想知道出现这种症状的愿意。那男性精子发黄是什么原因导致的呢？

1、暂时性精子发黄要留心

一般情况下，男性精子呈灰白色，如果精子有颜色发黄的情况出现，首先要看时间，如果只是暂时性颜色发黄，多半是由于男性在日常生活中禁欲时间较长，导致排精时间间隔过长所致，这种情况下属于正常生理变化，男性只要保持规律的性生活，精子发黄现象便会自行消失。

2、不能掉以轻心

男性如果长时间出现精子发黄现象就不能掉以轻心了，长期精子颜色异常，尤其是精液中出现血丝的男性都应当注意，这些情况说明生殖道感染了炎症，很可能是前列腺炎和精囊炎化脓感染的结果，男性朋友应该引起重视，及时进行治疗。

3、精子凝集症

精囊如果发生了不液化现象，导致大量的精子抗体产生，精子出现过多凝结，长久时间下来，精子就出现了发黄现象。

4、精浆成分决定精子颜色

精子的颜色多半与精浆成分有关系，精浆的成分主要是精囊液，前列腺液和附睾液等成分组成，正常的精子颜色以白色为主精浆是输送精子的必需介质，并且精子提供能量和营养物质，如果精子发黄，很可能就是精浆成分发生了异常，精液质量下降，导致精子颜色异常。

5、精子畸形率高

精子畸形可能也是导致精子发黄的原因，精子畸形包括精子头，体尾形态异常，或者头体混合畸形，畸形精子并不影响受孕，精子中畸形率如果超过百分之二十，则有可能使得精子颜色发黄，这时最好及时做精子畸形率化验，对症下药进行治疗。

6、缓解方法

1、多吃含钙的食物：如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

2、补充果糖：精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰。

3、多吃蔬菜水果：含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

4、调整生活习惯：合理作息，避免熬夜。不要吸烟喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜频繁进行性生活，戒掉手淫的习惯。日常饮食注意均衡营养，以清淡为主。