可能在一般人的印象中老年人患高血压是比较常见的，实际上现在很多年轻人也容易患血压，甚至是一些年龄尚小的儿童也有患患血压的，儿童患患血压的症状可能会老年人是不一样的，所以很难被发现，那儿童高血压如何治疗？儿童高血压怎么办？

1、儿童高血压哪些表现

儿童患高血压往往不像老人那样症状明显，他们往往自己感觉不到身体的不适，只有在血压明显升高时，才会出现头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐等症状，而婴幼儿则只表现烦躁不安、哭闹或者过于兴奋、夜间尖叫等。更严重者还可能头晕加剧，心慌气急，视力模糊，惊厥，失语，偏瘫等高血压危象。

2、儿童高血压诊断标准

关于儿童高血压的诊断，目前还没有统一的诊断标准，都是通过高血压数值、病因及靶器官的损坏程度等方面来确定的，其中高血压诊断数值方面，通常认为高于该年龄组血压百分位数值，或高于平均值加二个标准差。如新生儿大于90/60，婴幼儿大于100/60，学龄前儿童大于110/70，学龄期儿童大于110/

80，数次测量均数值一致的话，即可诊断。

3、儿童高血压治疗方法

(1)膳食治疗

儿童高血压的膳食治疗主要是控制饮食，限制食盐的摄入，并且进食含钾较高的食物，调节机体的钠/钾比，使血压下降，而不建议单纯的补钾。热量来源以碳水化合物为主，限制脂肪的摄入量，同时若患病儿童的肾脏功能尚可，也可以进食蛋白质类食物。

(2)运动治疗

儿童高血压除了遗传因素所致，其他大部分患者都是肥胖所致，适当的户外运动能降低血压，同时还能消耗体内的脂肪，降低体重，对治疗高血压都有明显的效果。

(3)药物治疗

儿童或者青少年患高血压是否给予药物治疗一直存在争议，原因都是药物有不良反应，近几年一些新降压药的应用取得了一定的经验，对儿童高血压的药物治疗，血管紧张素转换酶抑制剂为首选药物，不仅能降低血压，还对心脏、肾脏及周围血管都有很好的辅助作用。

(4)培养良好的生活习惯

儿童患高血压后一定要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，精神负荷过重，青少年则需要避免吸烟饮酒，坚持健康的生活。以免心情导致血压升高。

4、儿童高血压的危害

儿童高血压的知晓率和受重视程度都比较低，因为儿童不会或很少能正确诉说症状，儿科医生对此关注也不够，绝大多数家长意识不到儿童高血压的危害性。轻度儿童高血压在相当长时间内可能会无任何症状，但会逐渐造成年人体血管、心脏、大脑和肾脏损害，患病儿童绝大多数在成年后会被高血压病所困扰。

5、小贴士

为了早期发现血压升高，应从儿童开始，每年检查一次血压，做到早发现，早治疗，并采取保健措施，预防并发症的发生。肥胖儿童要适当控制饮食，限制食盐摄入量，少年儿童不吸烟，不喝酒，少吃或不吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，并积极参加体育锻炼，保持乐观情绪等。

6、小儿高血压的预防

（1）重点预防对象：对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象，定期测量血压。从儿童开始就应加强血管保护，预防粥样斑块形成。若有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童，经常头昏、头晕、心慌，家长应提高警惕，尽早带孩子到医院测量血压，以争取早期发现问题，予以合理治疗。

（2）养成良好的饮食习惯：饮食方面保证儿童正常生长发育需要，合理营养平衡膳食，避免超重，并应从婴幼儿时期开始，避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食，少食精米精面，多食蔬菜，鼓励低盐饮食，少吃肥肉、猪油等胆固醇含量高的食物，因为胆固醇高，血管内皮会长斑块，把血管堵塞，容易出现动脉硬化，造成高血压病及冠心病。

（3）养成良好的生活习惯：起居要有规律，早睡早起。坚持体育锻炼，避免精神过度紧张的刺激，如学习负担过重、富于恐怖或惊骇性内容的电视及电影等，减轻环境中的噪音，保证足够睡眠时间，不通宵熬夜，因为睡眠时血管放松，血压可以下降。避免吸烟饮酒等。