很多家长在养育宝宝的过程中，往往都会发现自家的宝宝有喜欢撞头的症状。而通常看到宝宝自己撞头之后许多家长常常都是马上阻拦，而并没有去深究孩子爱撞头的原因是什么。那么宝宝爱撞头怎么回事？孩子喜欢撞头怎么回事？为什么宝宝爱撞头？

1、寻找自我安慰

撞头是宝宝的一种常见行为。有多达20%的宝宝会故意撞自己的头，是为了放松自己。他们在要睡着、半夜醒来、甚至正在睡觉的时候都会有节奏地撞头，有些孩子还会打滚。发育专家认为，这种有节奏的动作就像坐在摇椅上一样，可能有助于宝宝自我安抚。

应对方法：宝宝无疑喜欢有节奏的拍子，所以要帮他找到其他方式。通常建议：和着音乐一起跳舞、走正步、拍手或打鼓，让稳定的节奏来安慰他。

2、为了减轻疼痛

如果感到疼痛（比如出牙或耳部感染等带来的疼痛），你的宝宝也可能会撞头。撞头似乎能让宝宝感觉好些，这或许是因为这样能把他们的注意力从嘴巴或耳朵的不适上转移开。

应对方法：家长要查明，孩子除了撞头，是否还有其他不适，如发烧、揉耳朵、咬东西等，帮孩子解决身体不适，就不会撞头了。

3、排解情绪

如果你的宝宝在发脾气的时候撞头，他很可能是在试着排解心中的一些强烈情绪。宝宝还没有学会用语言充分表达自己的感受，就用肢体动作来表达。另外，他可能是用撞头这种方式来舒解压力。

应对方法：不必担心，宝宝撞头通常是一种“自我调节”行为。也就是说，孩子不太可能使自己撞的太狠，他清楚自己疼痛的极限。只要检查宝宝小床上的螺丝螺钉，给宝宝的小床围上床围。保证宝宝白天能多活动，这有助于宝宝宣泄情绪。

4、需要关注

撞头也可能是宝宝想获得关注的一种方式。当你看见宝宝在做自我伤害的事时，你可能会表现得非常担心，而宝宝就喜欢你这样子，所以宝宝可能会为获得他想要的关注而撞头。

应对方法：正确的关注是最好的方法，家长要尽可能多抽出时间陪伴孩子。不过，如果他仍然用撞头来引起你的注意，尽量不要太在意，否则可能是在强化他的这一行为。

5、可能是发育问题

撞头也会与孤独症和其他发育紊乱有关，但大多数情况下，它只是众多需要注意的异常行为之一。只有撞头这种表现，很少预示着严重问题。

应对方法：如果宝宝白天撞头的次数很多，或者即使撞得很疼还是不停地撞，就应该带孩子入院检查。

6、注意事项

宝宝通常过了半岁后开始撞头，在18-24个月时达到高峰期。孩子撞头的习惯可能会持续几个月，不过，大多数宝宝到3岁就不会再撞头了。要是宝宝4岁以后还是这样的话，说明宝宝有孤独症的倾向，那时候爸爸妈妈一定要多抽时间陪宝宝才行。

7、宝宝长高饮食注意

1、由于维生素D不能通过乳腺进入乳汁，所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳，以预防佝偻病。长期过量摄入维生素D会引起中毒反应,因此推荐摄入量为每天10毫克。

2、婴儿体内储存铁逐渐消耗，母乳铁含量较低，铁强化婴儿谷物可作为第一个断奶食品，以预防缺铁性贫血。

3、鉴于婴儿对蛋白质、钙的需要，配方奶应作为母乳外能量、蛋白质、钙及其他营养素补充物。

4、断奶食物应避免含盐量或调味品过多，最好原汁原味，减少婴儿肾脏负担。

5、婴幼儿专用矿泉水是指天然矿泉水作为源水，运用生物离子能量催化、离子重组及光波技术，使自然水体保持原有小分子团结构。这种水体富含铁、锰、铬等矿物质和微量营养素；具有快速调整和增加机体脑细胞的水容量、促进生长发育信息的传导传递和运载、提高机体对营养吸收、转化的生物利用率；提高机体对能量转化的生物利用率和婴儿生长发育的新陈代谢效率，保障婴儿生长发育遗传生命信息的健康健全，保障大脑和骨胳的健康生长发育，以及提高婴儿自身免疫力和对疾病的抵抗力，能确保婴儿健康成长。