刚出生的婴儿,身体的器官还未发育完善,婴儿的视力是比较差的,随着年纪的增长,小孩的视力会逐渐变好,新生儿一般是视力是很差的,难以看清楚东西,要慢慢的适应外界的环境,那么一般新生儿多久可以看到东西呢?下面一起来看看吧!
宝宝还在肚子里面的时候,就会对光线有反应。你可以拿一个光线不是太强的手电筒,隔1-2米左右照着肚皮,慢慢移动,会发现胎儿会跟着光线动。所以新生儿一出生就能看见东西,只是此时新生儿的眼睛对事物的敏感性较低,容易让人误以为新生儿不能看见东西而已。
新生儿刚从漆黑的世界来到明亮的世界,早期对视焦距调节能力较差,事物距离太远、太近、太小,或者移动速度过快,都不能被宝宝很好的捕捉到。
有研究显示,刚出生的宝宝视野只用45度左右,只能追视向前18-38公分内的人或者物体。动力视网膜镜测试发现,新生儿的最优视焦距是19厘米。
因为对新生儿视力特点不了解,大人总是习惯用成年人的标准来判定宝宝能不能看见东西,自然就认为新生儿不能看见东西了。
想测试新生儿能不能看见东西,要选对时间。新生儿安静静觉醒状态时才有兴趣看东西,而这种状态持续的时间十分短暂,仅占一天时间的1∕10。通常是在吃奶后一小时左右,此时宝宝往往最悠闲,精神最好。这种情况下,你会发现宝宝的眼睛睁得大大的,眼光明亮。
如果宝宝注视着你,你可以将头缓慢的向一侧转动,你会发现宝宝实视线会追着你走。如果你用颜色鲜艳,有一点光线折射作用的墨镜,或者与周围环境颜色对比明显的物体,放在距离宝宝20厘米远的地方,缓慢移动,宝宝视力追随你的感觉会更明显。
1个月以内的新生生儿偏爱注视形状复杂、颜色对比鲜明的物体,视力是成年人的1/30;
1-2个月的宝宝,已经有注视和固视的能力了,会注视抱他的人,但是还不能注视太久;
3个月的宝宝,视野可以达到180度了,可以看到自己的手,感觉自己的存在了,也会认人了,“三月认母“说的就是这一阶段的宝宝;
4-6个月的宝宝,视网膜已经发育的不错了,能够远近交替看。4个月的时候,宝宝对事物的立体感也开始建立起来了,会跟踪移动的物体,也会通过视线寻找声音来源了。此时宝宝的视力大概是0.1左右;
6个月以后的宝宝,眼睛已经能对准焦点了,视力保持在0.1-0.2之间。
2岁的时候,宝宝的视力可以达到0.4左右,能判别事物的远近,视线也能跟得上快速移动的物体,并看得清楚。
3岁时视力能达到0.6以上了,视觉较为敏锐,喜欢观察,会借由眼睛来引导手去接触新事物,眼手协调更灵活,立体视觉的建立已接近完成。
1、含维生素A丰富的食物
多摄入维生素A可以预防结膜和角膜发生干燥和蜕变,从而预防治疗“干眼病”,同时维生素A还能帮助眼睛增强对黑暗情况下的适应能力,起到保护视力的作用。主要食物来源有:动物肝脏、鱼肝油、奶类蛋类以及红、黄、绿等颜色的蔬菜和橙黄色的水果;
2、含维生素C丰富的食物
组成眼球晶体的物质中有一项就是维生素C,如果宝宝缺乏维生素C会容易导致晶体混浊而患上白内障,所以保护眼睛需要每天都摄入适量的维生素C。主要食物来源有:鲜枣、青菜、卷心菜、番茄、青椒、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等;
3、含钙丰富的食物
钙除了能够促进宝宝身体正常发育生长,还能起到消除眼肌紧张的效果,对于视力的保护很有帮助。主要食物来源有:豆类及豆制品,奶类,鱼、虾虾皮、海带、墨鱼、花生、核桃、莲子、香菇、蘑菇、黑木耳、青菜秧、芹菜、苋菜、香菜等等;
4、含核黄素的食物
核黄素可以保证视网膜及角膜的正常代谢和发育,适量补充可以更好的保护视力健康。主要食物来源有:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、扁豆等等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起