很多时候，我们都说一个孩子长得像他的父母，这是因为人的遗传导致的，父母的基因都会影响到小孩的发育和成长，有些小孩长得更像妈妈，有些小孩更像爸爸，这些究竟是什么控制的呢？孩子一般遗传父母的哪些基因？孩子遗传父母 谁的基因多呢？

1、智力遗传母亲更多

智力对遗传影响约占50%-60%，剩下由环境、营养、教育等后天因素决定。美国调查显示，智商在140以上夫妻，所生子女的平均智商为127.7。孩子的智力水平受母亲的遗传更大。换言之，聪明的母亲生下的孩子大多聪明，男孩子尤其如此。因为与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

2、身高遗传自双方

身高大约60%是由遗传决定，其余的40%由后天因素决定，包括营养、运动、充足睡眠及环境等。孩子的身高主要由父母双方的基因决定。下面有一个简单的公式，可以预测下未来孩子的身高：

男孩的身高=（父亲身高+母亲身高）×0.54

女孩的身高=0.5×父亲身高+母亲身高×0.4615

3、胖瘦遗传自双方

胖瘦有一定遗传性。父母中，有一人是肥胖体质，孩子发胖的几率就有30%；父母双方均肥胖，孩子发胖几率有50%-60%。因此，对于有这种遗传倾向的孩子，出生后，家长在生活饮食上，要注意调控，注意营养平衡，不要吃得过多。

4、长相遗传自双方

孩子的长相是绝对遗传父母的，而民间流传的，“男孩遗传妈妈的长相，女孩遗传父亲的长相”，是没有科学依据的。孩子的长相，是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子，父母所有特征遗传给孩子的比率都是相同的。

肤色：遵循父母“中和色”的原则，双方均白，孩子皮肤也白，双方均黑，孩子皮肤也黑，一黑一白，孩子是中性肤色。

眼睛：眼睛大小、双眼皮、睫毛长度，均遗传自父母，只要有一方是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就较大。

鼻子：父母双方中有一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。

5、性格后天影响大

性格的形成有一定的先天遗传成分，但主要靠后天影响。依赖于父母的遗传身教；科学家认为，父亲的影响力胜过母亲。母亲以做事认真仔细、性情温柔等影响孩子，而父亲则显示给孩子以勇敢、坚毅、强悍、有魅力等男性特征；父爱对于女儿的影响更大。

6、怎么改善小孩体质

1、充足睡眠增强抵抗力

孩子要睡足觉。尽量早睡，不要熬夜，父母更不要因为自己的加班工作或者看正热播的电视剧集而影响到孩子的睡眠。高质量的睡眠能促进儿童身体，智力和心理的正常生长发育，是儿童健康成长的重要保证。

2、合理膳食增强抵抗力

没有任何一种食物可以同时提供所有人体必需的营养素，所以要谨和五味，注意各类食物的合理搭配，让孩子吃多种多样的食物。按时节量，食有规律。避免暴饮暴食，少吃零食，不要强迫孩子进食。不挑食，不偏食，不过饥，不过饱。不要怕孩子吃不饱，孩子尽量做到少食多餐。吃多了会积食，一上火就容易发烧感冒，这就是“没有内热就引不来外感”。防止长期偏嗜某种饮食物，以免营养不全。尽量避免在进餐时批评教训孩子。搞好饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止病从口入。

3、适当锻炼增强抵抗力

利用空气，水和阳光，让孩子经常到户外进行锻炼，以增强体质，提高抗病能力，促进智力的发育。让孩子赤手赤脚玩耍大有益处，动作千变万化，也会促使大脑各个不同部位快速做出相应的机能反应。

4、良好心理状态增强抵抗力

保持乐观向上的心理状态，是增强机体免疫力的重要措施。外界的刺激过于强烈时，孩子的免疫力就会下降。为减轻孩子的心理压力，应保持养育环境相对稳定;要夸奖孩子的长处以增强自信，扬长补短，不要把孩子的短处同其他孩子长处比较;不要当着孩子的面吵架。