很多女性朋友怀孕后没有及时发现,结果导致流产,由于怀孕两周左右验孕棒也不是能特别准的测试出来,所以需要格外留意,通常我们可以通过一些细小的症状判断自己是否有怀孕,并及时对生活做出调整,那么怀孕两周有什么症状?怀孕两周的症状有哪些呢?
一、身体发热:怀孕两周左右很多孕妇都会有身体发热的症状,这是极为正常的。这种情况可以看看正常人对当天温度的反应,大多数情况孕妇都会比正常人更热一些。期间注意保暖防寒,不要因为贪凉导致感冒。
二、停经:若是月经一直比较准,但是月经迟到了两周都没有来就要考虑是不是怀上了。期间注意不要吃辛辣油腻的食物,也不要吃山楂等活血化瘀的食物,以免导致流产。若是怀疑是月经不调,可以去正规医院检查。
三、小腹隐痛:小腹隐痛是怀孕两周的症状里面较为常见的一种。具体表现为患者的小腹会有不定时的隐隐作痛,时有时无。这种情况不需要过于担心,受精卵着床的时候都会有隐隐作痛的情况,一般过几周就会消失。若是几周后还没有消失建议去检查一下,很有可能孕酮偏低。
四、乏力:怀孕两周左右大部分的孕妇都会有乏力的感觉,若是平时过于劳累甚至可能休克。所以一定要注意休息,不要过于劳累。
五、面色潮红:由于怀孕后身体体温异常、内分泌紊乱,所以很多怀孕两周左右的女性朋友还会有脸色潮红的情况。
若是孕妇有药物在服用,必须要严格按照药品说明书或医嘱使用。另外,孕期一定要及时的服用叶酸片,保证宝宝的健康成长。
1、蛋白质含量高的食物
煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好),尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶的蛋白质含量很高,是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛奶,怀孕前的准备可以喝酸奶,或者吃奶片、奶酪等,也可以用冰淇淋代替牛奶,但要注意,尽量少吃过凉的食物。
2、蔬菜类
怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高,准妈妈们都知道,怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒、凉拌等。
3、水果类
水果胎儿在发育过程中,需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类。蔬菜中维生素的含量也不少,但它们都易溶于水,往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃。这样就避免了加热过程中维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果,特别是新鲜水果。对补充自身和胎儿对维生素的需求是非常有利的。
4、粗粮
比如玉米、小米、燕麦,也可以喝八宝粥等,但怀孕初期尽量少吃薏米。如果你早上起来孕吐严重,可以醒来后就先吃一片全麦面包,或吃几块全麦饼干。
5、豆类
豆类这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值很高一具有健脑作用。大豆制品营养也很丰富。且易消化吸收。孕妈妈适当多吃些大豆制品,可补充多种人体必需的营养素,对己对胎儿都有益。
1、不能吃的水果
荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振。新鲜杨梅,易引起胃酸过多。
怀孕初期很多东西都不能吃
2、不能喝的饮料
浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮
3、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
4、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
5、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成年人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
6、含过多激素的猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
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