现在的孩子都比较早熟,不管是生理还是心理上都成熟得比较快,可能很多女生在十一二岁就发现自己来月经初潮了,而且还会有白带的出现,这时候的你们可能对月经和白带不太了解,也不知道什么时候来月经初潮和白带是正常的,那女孩多大有白带?女孩多大来月经初潮?
其实大多数的女生都是在十二十三岁的时候来月经初潮,其实在月经来之前可能你的乳房已经开始慢慢发育了,第二性征的出现这就意味着你开始进入青春期,十三岁半左右的时候来月经初潮是最佳的年龄,当然也有一些特殊的情况,可能有人在十岁之前来月经初潮,这就意味着你早熟了,最好是去医院检查一下,当然也有人到了十五六岁来月经的,如果十七八岁还没来也是最好去检查一下。
白带一般都是在来月经后出现了,一般是十一到十四岁的时候出现,白带其实就是一些透明的或者是乳白色的分泌物,一般情况下没有什么味道,偶尔会有一点点腥味,白带的出现也就意味着你体内的卵巢开始发育了,这时候要注意自己的发育状况,青春期时白带是比较少的,如果有异样的情况出现,最好是告诉家长。
进入青春期的你就要注意青春期的护理了,这时候身体的变化可能会比较大,特别是私处的护理要注意,经期的时候不要吃刺激性的食物,更不要吃生冷的食物,平时要保持私处的干净卫生,经常换洗内裤。平时注意营养的摄取,保证充足的休息时间,锻炼也是少不了的哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起