我们对手指甲的关注较少,然而手指甲的一些状态是身体健康的表现,比如手指甲上有横纹或者竖纹,就是有某些器官在慢慢发生疾病,这种判断的方式是有依据的。小孩子的指甲上也会出现一些暗示健康的问题,小孩子指甲分层是怎么回事?。
指甲的一部分分层,呈片状剥落,称指甲剥离症。通常是由于指甲水分损失过多,过分干燥引起的,如经常接触化学物质、涂指甲油、缺食蔬菜、水果等。应注意饮食调配均衡,多吃蔬菜水果,积极的补充维生素,豆类,蔬菜,牛奶,瘦肉,五谷杂粮等,避免指甲接触污染物质,指甲剥离症自会消失。
甲板变薄脆,有竖着的突出的棱,指甲尖容易撕裂、分层,是甲营养不良的表现。指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素;此外,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类、牛奶等。建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况,适当的补充微量元素,对指甲的康复有帮助。
小孩指甲分层另一个原因就是真菌感染。如果指甲中空有黄黑色改变要考虑是否为甲真菌病,俗称灰指甲。灰指甲是一种浅表型的真菌感染,但不同于足癣之类,它发生于甲下,需要进行规范化抗真菌治疗才能根治,建议去医院做一个真菌检查。
小孩指甲分层主要与缺乏微量元素、指甲钙化不好、营养不良、真菌感染等有关,家长最好带孩子到皮肤科检查,对症治疗。平时要注意手部湿热多汗易发真菌感染,所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,不要让宝宝长时间玩水,洗手以后用毛巾把手擦干。多吃水果,补充维生素;干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激,含油分的护肤霜,像羊毛脂,硅霜,维生素E霜等。
大家不要以为手指甲凹凸不平仅仅是不好看这么简单,如果是某些严重的疾病引起的,比如贫血、冠心病等,则需要进行药物或其他相关疗法的治疗,否则,这种病情就会变本加厉,甚至会引起更为严重的疾病出现,所以首先要意识到指甲凹凸不平的危害,才能提高预防和治疗的意识。
指甲边缘部分塌陷可能是甲状腺机能衰退或是甲状腺机能亢进、髓细胞瘤、贫血症、肺癌或糖尿病的征兆,当然具体诊断还应由医生来进行。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起