很多人在考虑怀孕的事情上可能会比较谨慎,希望自己在最后的时间怀孕,这样可以提高胎儿额的质量,宝宝健康的聪明健康的几率会大很多,确实是有一定的讲究,比如说年龄或者是说一天中一年中最好的受孕时间,那什么时候比较容易怀孕?什么时候最容易怀孕?
当女性生长到24岁-28岁之间时,女性的生理和心里已经完全发育成熟,不但对接受怀孕有足够的思想准备,而且这个时候的卵子活力是最旺盛的时候,这个时候女性接受受孕最容易怀孕。
男性的生长发育相对女性较晚,体力和经历达到巅峰的时候也相对偏晚。根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示,30-35岁是男性精子活力达到巅峰的时期,这个时候的男性最容易让女性受孕。
要想容易受孕,主要选择在女方下次月经来潮的前14天同房,在这个时间正是卵子从女性卵巢排出的时期。这个时期夫妻同房,是每月里最容易受孕的时间。
通过数据调查报告显示,精子在每天的17点-19点是一天之中活动最旺盛的时刻,在这个时候女性的卵子质量也是最高的时候,所以选择这个时间点同房最容易受孕。
如果夫妻一方或双方身体出现疾病时,会影响到受孕的几率。工作过度疲劳,体力消耗较大时也不容易受孕。应该选择夫妻双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富的时候开始受孕,这个时候受孕的成功率会比平常要高。
正确的同房姿势也是容易怀孕的重要条件。夫妻同房时,男子在上,女子在下取平卧位,臀部下面垫个枕头,使女性臀部稍微抬高。这个时候男子射精时,精液容易流入宫颈口,为精子进入子宫创造有利条件,这个时候最容易让女性怀孕。
什么时候容易怀孕并不是依靠上述任意一个条件就能达到目的。如果正处在备孕的夫妻,需要把上述的所有因素综合考虑,才是最后容易怀孕的综合时间条件。
春末,3-4月份怀孕。此时正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初,9-10月份。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起