卵泡期一般是指女性从月经第三天到排卵日的时期,这段时间是卵泡发育生长的时间,一般在卵泡发育成熟就会在排卵期排出。但是一些女性在生活中却遇到了这样一种情况,即卵泡成熟却不排除来的症状,那出现这种症状的原因是什么呢?卵泡成熟不排要怎么办呢?。
卵泡不排可能是患上了排卵障碍,甲状腺,肾上腺皮质功能失调,下丘脑性无排卵,垂体性无排卵,卵巢性无排卵,多囊卵巢综合症等疾病都是常见的导致排卵障碍的重要因素。
下丘脑及垂体是女性生殖内分泌调节轴的关键环节,既受中枢神经系统控制,是否促性腺激素来调控卵巢和其他脏器功能,又受卵巢及其他内分泌腺所分泌的激素反馈调节作用,一旦下丘脑或垂体发生器质性病变或功能障碍,就会影响卵巢正常排卵功能,如垂体腺瘤引起垂体泌乳素分泌异常,导致排卵障碍及月经失调。
多囊卵巢综合症会造成排卵障碍,除了造成闭经或是月经不调之外,还有可能出现肥胖,多毛等体征,卵巢的特点是出现多个小卵泡,但不能发育成熟,出现这种情况在治疗上主要以促卵泡发育为主。
卵巢早衰是卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病,处于青春期的女性卵巢里大概存在40万个卵泡,在每个排卵周期会消耗一定量的卵泡,当卵巢出现早衰的时候,大部分卵泡就已经消耗完了,从而导致卵泡排不出来。
长期不排卵,容易导致性激素代谢紊乱,子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用,易发生子宫内膜癌,乳腺癌等危害,甚至严重的还会有不孕的危险。
药物治疗
卵泡成熟不排可以服用一些促排卵的药物进行调理,通过不同的药物机理产生不一样的效果,从而使卵巢达到正常排卵的目的。需要注意的是,服用促排卵的药物要在医生的指导下服用,以免盲目服药导致卵巢受到过度刺激,造成不可逆的影响,引发卵巢早衰,降低受孕率。
排卵障碍患者也可通过B超监测来调理排卵障碍问题,通过B超从开始发现卵泡,接着关注优秀卵泡的发育成长,一直到排卵为止,同时还可以清楚的观察女性子宫内膜的厚度,对不排卵的治疗有很大的作用。
1:大豆及豆制品
大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质,而充足的 蛋白质,正是受精卵正常发育的关键营养物质之一。 因此准备怀孕期间想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品,如黑豆。
黑豆有补充雌激素的功效,准备怀孕的女性可以用黑豆煮水喝。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右, 然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
2:富含维生素C的食物
维生素也是有助于卵子发育的营养元素之一,因此想通过饮食促进排卵,富含维生素的食物不能少。 准备怀孕期间,女性可多吃新鲜的蔬菜,如柑橘类水果、深绿蔬菜等。
3:红糖姜茶
红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说,有暖宫、活血之功效。具体做法:准备6片姜,切成小断,放500毫升水, 先用武火烧开,再用文火继续2分钟;最后倒入准备好的红糖即可。
4:水鱼汤
水鱼汤有促进女性卵泡发育之功效。具体做法:准备水鱼(甲鱼)1只、 枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。将甲鱼表皮的膜用涨水烫掉,然后宰成小块,放姜、葱,和淮山、山芋肉一起 炖40分钟左右;然后放点猪油,煮好后放盐、味精即可食用,每次周期只吃一次即可。
促排卵中药与民间偏方
(1)跳绳
研究表示,医生在检测女性排卵时发现,女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边。此外,它还能帮助女性避免宫外孕,增加受孕的几率。如何跳绳才有效果呢?建议在排卵的一周每天跳上约450次。而夫妻两在这一周的亲密时间,也需要安排在隔一天一次。
记住,每次跳绳需要在亲密之前进行,在亲密后24小时内,不要做该运动,否则会给精子带来麻烦,让它找不到可爱的卵子哦!其他时间段,等到月经走后的三天,以及下次月经来之前的一个礼拜都可以进行该运动,每次300下左右即可。
(2)好孕汤
材料:5钱金银花,1两当归,8颗大枣,100克红糖,适量黑豆,鸡蛋4只。
做法:用纱布把金银花和当归裹起来,然后连同其他食材一起煮,这里需要提醒大家的是鸡蛋的煮法。为了把周围的汤汁渗入到鸡蛋里,我们可以轻轻敲打蛋壳,这样蛋壳裂开了汤汁就进去了。当汤汁可以盛上一碗时就可以了。最好在大姨妈来的第一天就开始吃,要将里面的所有食材包括汤一起吃掉,当然可不要下身一出血就马上喝上一碗,等到出血12小时以后再食用。
(3)黑豆糯米粥
食材:0.03kg黑豆,0.06kg糯米。
做法:用清水将二者清洗干净,再加水用小火煮,煮开即可食用。
作用:促进卵巢黄体分泌。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起