排卵试纸是用来测女性体内的黄体生成的激素的峰值水平，根据这个水平来判断是否排卵，能够确定排卵的时间，也可以推算出女性的“安全期”，安全期怀孕的几率会小一些，那么用排卵试纸测排卵期的方法准吗？准确性高不高呢？一起来看看吧！

1、排卵试纸的测试原理

正常女性体内保持有微量的黄体生成素（LH），女性排卵前24~48小时内，尿液中的LH会出现高峰值（LH激增），并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。排卵试纸则是通过测量尿液中黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵，从而确定女性最佳受孕时机。

2、排卵试纸的准确度

虽然一些排卵试纸的品牌宣称自家的排卵试纸准确99%，但其实客观来说，排卵试纸的检测率应该在50%以上。因为排卵试纸测试的是女性体内的黄体生成素，而这种激素是由女性身体进行分泌的，这其中也存在一定的个体差异。另外，据统计，排卵试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。

3、提高准确率的方法

不同的人使用排卵试纸测试的准确度不一样，其中主要影响的因素便是排卵试纸的使用方法。如果没有正确使用排卵试纸，那是会明显影响测试结果的。

1、用洁净、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。

2、收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样。

3、收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍黄体生成激素（LH）高峰值的检测。

4、持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。液面不可超过MAX线。

注意，最好是在月经干净后的第3天开始使用排卵试纸测试，坚持之后的每天都要测试。

4、最佳使用时间

排卵试纸最佳使用时间：月经来潮的第十天开始，每天用排卵试纸测一次。如果发现逐渐转强，就要增加测试频率，直到测到强阳，然后抓住强阳转弱的瞬间，因为排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速地转弱，则说明卵子要破壳而出，这时候要抓紧，24小时之内一定排卵。

使用排卵试纸监测期间，每天要坚持，最佳检测时间是早10点至晚8点，且测试前2小时尽量少喝水。

5、不适合使用的人群

1、排卵试纸适宜月经周期在28天-35天左右的女性。若你的月经周期天数少于27天或多于40天，应询问妇产科医师的意见，以确定能否使用排卵试纸。

2、口服避孕药的女性需停药两个月后，才能使用排卵试纸。

3、正患内分泌系统疾病如卵巢囊肿的女性，或正在服用激素、类固醇药物的女性都不宜使用排卵试纸。

6、小贴士

排卵试纸这种方法并非万无一失。错过排卵期和LH峰值的临床案例大量存在，很多女性只能检测到弱阳性（代表即将排卵或已经排卵）而检测不到强阳性（代表正在排卵），这并不能说明没有发生排卵。备孕妈妈们在弱阳性期间也可以行房，成功受孕的几率不低。

7、排卵期的一般计算公式

1、排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

2、排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

上述公式通常用于计算月经周期不规律的排卵期，当然也可以计算月经周期规律的排卵期，例如：月经周期为28天，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。