益母草有名云母草，属于唇形科益母草属的植物，其一般在夏季的时候开花，其既可以用来作为食材食用，或者作为保健品食用，也可以用来作为中药治疗多种疾病，生活中一般都是用作药用，其药用价值极高，可以有效活血化瘀、调理月经，那么益母草能不能在哺乳期的时候食用呢？

1、益母草哺乳期能吃吗

益母草哺乳期可以吃。益母草在哺乳期是可以食用的，从药理上说，益母草对婴幼儿没有任何的影响，益母草具有利尿消肿，收缩子宫的作用，产妇食用可促进产后恢复，活血化瘀。

2、哺乳期吃益母草好吗

哺乳期吃益母草并不是很好的选择。哺乳期可以吃益母草，从药理上说也不会对婴幼儿有危害，但是，由于哺乳期食用的药物成分会直接通过乳腺供给给婴幼儿，而婴幼儿的脏器发育并不是很完善，能不吃药还是不吃为好，尽量不在哺乳期服用药物。

3、孕妇能吃益母草吗

孕妇不能吃益母草。

孕妇和产妇不同，怀孕期间需要保证子宫的正常兴奋，而益母草有刺激子宫收缩的作用，并且还具有活血化瘀的功效，在怀孕初期食用益母草可引起流产，在怀孕后期食用可引起早产，孕期不能吃益母草。

4、注意事项

1.益母草属于寒性的药材，哺乳期的妈妈不可过多的食用，食用过多容易加重身体寒气，对胎儿和自身的身体不好。

2.益母草属于活血化瘀药物，在哺乳期需要调理经血时需要看经血的量，不可盲目食用益母草，容易导致经血量过多，经期延长等不适反应。

5、不宜食用益母草人群

1、孕妇、过敏体质者慎服。

2、忌食生冷食物。

3、气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用。

4、有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用。

6、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

7、各种流产后腹痛伴有女性私处出血，服药一周无效者应去医院就诊。

8、按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应应停药，并向医师咨询。