流鼻涕是一种非常常见的病症，一般大多出现在人们感冒时。而流鼻涕往往会让人感到很不适，并且经常拧擤鼻涕也让很多人觉得非常麻烦，所以不少人都希望能够快速止鼻涕。那么如何快速止鼻涕？鼻涕多怎么办？什么方法能够快速止鼻涕？

1、薄荷油洗鼻

烧一盆开水，然后滴入几滴薄荷油。待薄荷油与水混合后，将头伸到水盆的上方，并用一张大毛巾将头和盆一起罩住，用鼻吸入蒸汽。这样就可以降鼻涕稀释，然后只需轻轻擤鼻，就能彻底的将鼻涕清除掉。

2、热敷

感冒时，流鼻涕不止会非常难受，可以用纱布或者小毛巾浸热开水，然后轻轻拧干，敷于鼻孔数次即可有效改善鼻腔分泌多的情况。

用毛巾热敷后，再用食用油涂抹鼻孔效果会更好。

3、艾灸止鼻涕

流鼻涕不止的时候，可以直接用艾条艾灸两个鼻孔，每次艾灸5-10分钟，即可缓解鼻涕不止、鼻塞等不适。

4、淡盐水洗鼻

用生理盐水或者淡盐水，水温以冷水为佳，用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。因为冷的淡盐水一方面能够收缩血管，减少阳性分泌物，一方面盐水有杀菌消炎的作用，可改善鼻涕不止的症状。

5、宝宝流鼻涕的危害

1、鼻阻塞的患儿长期用口呼吸，可引起一系列病理生理变化，患儿常呈慢性病容、贫血、发育障碍、精神不振、智力迟钝、记忆力差、头痛、夜间常有磨牙，有些患儿可有遗尿。

2、因鼻呼吸障碍，使鼻黏膜郁血，下鼻甲后端肿胀，常有鼻塞及多量性分泌物，鼻前庭及上唇皮肤受鼻涕长期刺激，多有皮炎或湿疹发生。

3、因鼻阻塞长期用口呼吸，入睡有鼾声，夜寐不宁，精神萎靡，久之，致发生面颊、口腔改变，如面骨发育障碍、上唇翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙列不齐、咬合不正、鼻中隔偏曲等，形成特殊的增殖体面容。平时肺部扩张不全，日久形成漏斗胸。增殖体肥大可妨碍咽鼓管软骨的运动，易发生中耳积液，引起传导性耳聋。

4、呼吸和消化系统功能紊乱，因鼻咽部炎性分泌物的刺激、感染，患儿常有咳嗽、气喘、喉痉挛、支气管炎、支气管肺炎及肺炎等。如长期咽下鼻咽部分泌物，可引起胃肠功能失调，易发生便秘或腹泻。有少数患儿，因慢性鼻堵，长期缺氧，致发生肺心病或急性心力衰竭，长期鼻阻塞会影响儿童的身体及智力发育。