很多家庭都有小宝宝，其实这是件比较令人开心的事情，因为小宝宝经常会带来很多欢乐，而很多大人也喜欢逗小宝宝玩和笑，但是也有很多年轻的父母可能还不是很会带小孩，就不太会逗宝宝开心。那么，有什么方法可以逗宝宝笑呢？秋季宝宝又应该怎么吃呢？

1、抚摸与亲吻宝宝

抚摸与亲吻能够让宝宝感到安心，使宝宝回报微笑。但是要注意不能亲吻宝宝嘴唇，以免给宝宝传染细菌。

2、对宝宝挤眉弄眼

宝宝容易对人脸感到敏感，所以在宝宝面前做不一样的表情，容易使宝宝感到新奇，进而发笑。

3、色彩鲜艳的玩具

在四个月后，宝宝开始能够看到色彩，眼中不在只是黑白。这时候可以使用色彩鲜艳的玩具，给宝宝视觉刺激来逗宝宝发笑。

4、假装吃宝宝手指

大部分的宝宝都会喜欢父母假装轻轻地咬他们的手指、脚和脖子。这种充满爱的轻咬的动作能够有效地促进亲子关系。即使是两岁大的孩子仍还会喜欢吃手指。

5、与宝宝玩躲猫猫

拿宝宝最喜欢的棉被，或者藏在家具的后面，或者用双手挡住脸，然后探头出来，再把自己藏起来，不断重复，然后你就会发现宝宝不断露出的笑脸。

6、放些歌曲和音乐

宝宝一般都喜欢歌曲与音乐，这时候可以跟随音乐的节奏来与宝宝笑闹，他也会很快发笑的

7、跟着宝宝一起笑

宝宝一般模仿能力都很。在宝宝看到你笑的时候，他也会跟着发笑。尤其是宝宝熟悉的人，效果会更好。

8、给宝宝活动做操

有时候宝宝一放在床上就要哭，这时候给宝宝轻轻的活动一下四肢，做操，就可以缓解宝宝哭闹的情绪，还会逗宝宝发笑。

9、有新的成员出现

宝宝每天面对同样的人，可能逗笑的效果就没有那么好了。这时候如果换成不经常出现的人，宝宝又会兴奋起来。所以可以带宝宝多出去走走。

10、小动物使宝宝笑

宝宝一般会对小动物很感兴趣，与小动物玩耍都会很开心。但是考虑到安全卫生的问题，妈妈们可以使用图片、视频、或者学习小动物的叫声的方式来逗宝宝笑。

11、宝宝秋季吃什么

(1)居家必备秋季圣品粥

刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。

(2)不可不喝蜂蜜

在秋天里吃蜂蜜，可以防止秋燥”对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水，宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。

(3)秋燥克星梨子

吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

(4)祛除虚火萝卜

萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

(5)滋阴润肺百合

百合对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对人非常有益。

(6)应节良品秋藕

秋季的藕脆嫩多汁，甜味浓郁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素，淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

(7)素中之宝木耳

木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富，富含维生素C，所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳，木耳还有排毒的作用。

(8)荤食首选鸭肉

鸭性寒凉，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥，鸭肉适合身体虚弱、患病初愈、时常上火的宝宝，可以说鸭是金秋荤食中的第一滋补佳品。

(9)病后佳品芋头

芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用，更是秋季里婴幼儿和老年人的食用佳品。

(10)抗病前锋菜花

菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。菜花能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶，它能使小肠粘膜中活性提高30倍，从而使体细胞中的微粒体多功能氧化酶系统，有能力分解进入人体内的致癌物和其他有害化合物，以使人体长期处于良性循环状态。