脐带绕颈是很常见的产科问题，一般造成脐带绕颈的原因就是因为脐带过长、羊水过多或者是胎儿过小，可能轻微的脐带绕颈不会带来多大的影响，但是脐带绕颈的情况是会随着胎儿的动向发生变化的，很可能就会变成严重的对胎儿有危害性的脐带绕颈。脐带绕颈有什么危害？

1、出现胎儿窘迫症

一般情况下如果脐带够长，宝宝的脖子没有受到任何压迫，也就不会产生生命危险。

如果，脐带不够长或者脐带在宝宝脖子上绕了好几圈，导致脐带勒得比较紧，这样就容易影响宝宝的血液供应，这个时候危险就悄悄来临。由于脐带受到压迫，营养和氧气的供应减少，宝宝生长所需要的供应匮乏，就会发生胎儿生长迟缓，甚至发生胎儿窘迫。

2、不能顺产

虽然脐带绕颈在子宫内没有出现异常情况，但也可能在自然分娩的时候，在公宫缩力量的压迫下，要通过开大宫颈口沿着产道下降，随着胎儿的位置逐渐下降，脐带也会被逐渐拉紧，这个时候如果采取顺产就容易导致胎儿死亡。

3、脑部受损

极少数情况下，如果脐带受压严重并且持续时间很长，宝宝出生后的新生儿评分会降低并且可能会有脑损害，从而可能导致智力问题或脑瘫。

4、容易出现死胎

如果脐带受压严重并且持续时间很长，宝宝出生后的新生儿评分会降低并且可能会有脑损害，从而可能导致智力问题或脑瘫;如果脐带受到的挤压非常严重，而产妇还没开始生，宝宝有可能会出现胎死宫内。

5、怎样防止脐带绕颈

1、定期数胎动

孕妈妈应该养成每天数胎动的习惯，因为这样能够有效的避免胎儿脐带绕颈，可以每天固定一个时间数三次胎动，每次数一个小时左右，可以坐在坐在椅子上，也可以侧在床上，需要静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。

2、做好胎心监测

孕妈妈最好去医院做好胎心监测，这也是预防宝宝脐带绕颈的有效方法。

3、适当活动

孕妈妈在怀孕期间，做适量的活动也是很重要的，不能总是坐着不动或者过于剧烈活动，可以多点去户外吸收新鲜空气散散步。

4、适当的胎教

孕妈妈在怀孕的期间，对宝宝进行胎教其实也是不错的方法，可以一边抚摸肚子一边听着音乐，这样可以避免宝宝在腹内活动太猛烈。

5、孕妈妈多休息

孕妈妈在怀孕的期间，一定要保持足够的休息和良好的睡眠质量，这样有助于胎儿养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，就会大大减少脐带绕颈的危险。