释迦果，番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木的果实，含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等多种成分，在成熟后单个的重量基本都在500克以上，是一种比较有分量的水果。那痔疮患者可以吃释迦果吗？相关知识介绍如下！

本文目录

1、痔疮患者可以吃释迦果吗？

2、释迦果不适合什么人吃？

3、吃释迦果有哪些好处？

4、吃释迦果过量会怎么样？

痔疮患者可以吃释迦果吗？

对于痔疮来说，绝大多数的水果都可以食用，只不过尽量不要食用性味温热的水果，以免加重体内燥热之气，引起大便干燥、排便困难等情况发生，因为这些因素容易导致痔疮加重。

但释迦果虽然说是热带的一种水果，但其性味甘、寒，有清热解毒的功效，并且膳食纤维丰富，食用后有助于缓解体内燥热，促进排便，对痔疮来说是有利的，所以痔疮患者可以吃释迦果。

释迦果不适合什么人吃？

1、肥胖的人

释迦果每100克约有94大卡的热量，而且含有大量油脂、碳水化合物，食用后容易导致肥胖，要是本身就肥胖的人群食用，可能会导致体重进一步增加。

2、脾胃虚寒的人

释迦果性味甘、寒，有清热解毒之功效，但对于脾胃虚寒的人群而言，其寒凉之气容易导致脾胃进一步受损，引起腹痛、腹泻、畏寒等不适。

吃释迦果有哪些好处？

1、补充体力

释迦果中的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及糖的含量很高，而这些物质可以为机体提高大量的热量，在身体消耗的能量过多时，可以食用释迦果进行补充。

2、润肠通便

释迦果的油脂及膳食纤维丰富，食用后可以增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动，有效改善大便不畅、便秘等不适。

3、美容养颜

释迦果中含有大量的维生素和矿物质元素，可以起到加快机体新陈代谢及抗氧化，有效清除体内的有害物质，使机体保持年轻，还可以延缓皱纹的出现。

4、增强抵抗力

释迦果几乎包含了人体必须的七大营养素：水、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物，食用后可以有助于防范营养缺乏，提升机体抵抗力。

吃释迦果过量会怎么样？

从营养成分上来看，吃释迦果是没有什么坏处的，但释迦果是一种性味甘、寒的水果，要是用过多，寒气滞留在体内容易对脾胃造成损伤，引起腹痛、腹泻等不适。

其次人体对任何营养的吸收都是有限的，本来是有益的物质，要是过量的话反而会对健康有危害，因此释迦果要是过量食用的话，非常容易引起消化不良，甚至肥胖、血糖升高等风险。

总结：释迦果性味甘、寒，有清热解毒的功效，食用后可以有效缓解机体多种热性病，比如恶疮肿痛、口燥咽干等。