小孩子一般等到了三岁基本上就不会再尿床了，可是当然也是有例外的，还有一部分孩子过了三岁了还是有尿床的习惯，这让很多家长都非常头疼，小孩子尿床与卫生、精神与环境都有很大的关系，有的孩子是每次都是家长提醒才去上厕所，家长一旦不提醒就忘记了，那小儿尿床吃什么好？怎么治疗小儿尿床？

1、简单食疗法

（1）高粱米韭菜籽粥

【材料】韭菜籽1份、高粱米2份。

【用法】将韭菜籽粉碎，装入塑料袋中密封备用。每次取1份韭菜籽和2份高粱米给孩子煮粥喝。韭菜籽有温补肝肾、固精助阳的作用。高粱米性温，有收涩、利小便的作用，可以治疗小便频繁、小儿遗尿。

（2）红枣糯米粥

【材料】糯米100g，红枣6~10枚，猪膀胱1个，白胡椒7~10粒。

【用法】把猪膀胱洗净，用开水焯一遍，去除异味，捞出切成细丝。将白胡椒捣成细粉，红枣洗净、去核。把猪膀胱、白胡椒粉放进锅里，加适量清水，开大火煮沸，改中火煮10~15分钟后加入红枣肉、糯米，煮开后改小火继续煮15~20分钟，关火。晾至合适的温度后分次食用，2天内吃完。

（3）荔枝白果汤

【材料】荔枝6颗，白果4.5g。

【用法】将食材洗净，取荔枝肉和白果放进锅里，加清水浸泡1~2个小时。开大火煮沸，改小火继续煮45分钟，吃料喝汤，一天一剂。荔枝性温散寒，白果缩尿止遗，可以治疗小便多、尿床。

2、中药治疗法

（1）五倍子、五味子、菟丝子各15克，共研为细末，用温开水调拌后，外敷肚脐，并用一毛巾包裹热水带放于小腹部，7天为一疗程，每次30分钟。

（2）菟丝子30克，桂枝12克，五味子12克，车前子12克，石菖蒲20克，樟脑3克，上药共研为细末，用凡士林调取15克，填于肚脐，外用热水袋外敷或将药末放于小布带中，固定于下腹部。

（3）益智仁3克，公丁香5克，八角茴香一个，龙眼核一枚，共研为细末，用新鲜生姜汁调和药末，填于肚脐，外用热水袋外敷。

（4）硫磺6克，大黄15克捣烂共为细末，外敷肚脐，热水袋或艾灸灸之，每天一次，每次30分钟。

3、平时要注意

（1）养成睡前排尿的习惯，控制饮水，避免过度疲劳。

（2）掌握小孩遗尿时间，及时叫醒，逐渐培养一种条件反射，让孩子在有尿意的时候能自觉醒来。

（3）要重视一些孩子的心里治疗，尽力消除某些孩子满不在乎的情绪。