很多人都说喝蜂蜜容易患乳腺增生，乳腺增生是一种很常见的乳腺疾病，很多女性都可能会有这样的情况出现，特别是一些未婚的年轻女性，婚后出现乳腺增生的比例稍微要小一下，所以很多人说结婚生育后能减少乳腺增生，那么喝蜂蜜会乳腺增生吗？生育能消除乳腺增生吗？

1、蜂蜜会导致吗

读者提问：夏天我有喝蜂蜜水的习惯，可是我听说无论男女，喝蜂蜜会导致乳腺增生，有没有这回事？

专家解答：蜂蜜是不含雌激素的，从食品学角度而言，蜂蜜属植物性食品，服用正规厂家生产的、经过各种检验出厂的蜂蜜，是不会导致乳腺增生的。但如果是有各种添加成分的蜂蜜，就很难保证它的食用健康。同时，不管食物有什么滋补功效，都要适量，老话说“过犹不及”。

乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可能出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。

所以它与内分泌功能紊乱密切相关，既不是肿瘤，也不属于炎症，是女性最常见的良性疾病，本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生。

2、如何去预防

（1）保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

（2）避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

（3）患有其它妇科疾病人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

3、婚后有帮助

积极的性生活，对治疗乳腺增生很有帮助。在性生活中，乳房会随着激素水平的改变而发生一系列周期性的变化。在兴奋期，乳房、乳晕充血，乳头勃起。乳房体积增大，变得更加饱满，在达到性高潮时，上述变化达到顶点；而在此之后，乳房会缓慢恢复正常。这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节，可以促进乳腺小叶的反复增生和复旧，从而有益于乳腺增生的治疗。这就是为什么很多乳腺增生的患者在结婚后一段时间不治而愈的秘密。