拔火罐，一种常见的养生方式。拔火罐不仅能起到养生保健、治病防病的作用，还能起到冬病夏治的效果。夏天由于气温比较高，雨水比较多，所以在这个季节利用拔火罐来除体内的湿气那可谓是极好的。具体知识介绍如下！

本文目录

1、夏天拔火罐好吗？

2、夏天拔罐有什么好处？

3、夏天拔罐要注意什么？

夏天拔火罐好吗？

夏天是可以拔火罐的，而且这样可以给人体起到较好的保健功效。夏天人的气血旺盛，血液循环较快，基础代谢的水平也比较高，这时候拔火罐的话，很容易就将身上的部分湿气、血瘀、痰浊等通过拔罐的负压作用吸拔出来。

内湿则主要是由于平时吃多了生冷、油腻的食物，此外个人体质也会对内湿有一定的影响，这种情况下拔罐的作用是不明显的，应该以中药调理为主。

夏季阳气旺盛机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。

夏天拔罐有什么好处？

1、减压的作用

在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

2、温热作用

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。

3、调节身体的阴阳平衡

因为拔火罐具有自家溶血的情况，所以拔火罐之后会产生一种类组织胺的物质，可以流遍全身，从而刺激各各器官，从而帮助器官增强活力，并且有助于集体组织的恢复。

夏天拔罐要注意什么？

夏季阳气旺盛机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

1、时间间隔把握好

有人因为享受拔火罐的过程，就经常拔，这是不对的。这样做会损害皮肤，引起感染，而且也会造成皮肤重度淤青。

2、不能立马洗澡

拔火罐后，皮肤是非常脆弱的，这时候如果洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。如果洗冷水澡的话，则很容易着凉。

3、时间不超过十分钟

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

4、根据身体状况进行

对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

总结：只是相较于冬天，夏天拔罐的时间建议缩短一些，当然具体的留罐时间，还可以根据患者的体质、年龄和症状的不同作相应调整。