关于刮痧，众所周知中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用，通过刮痧促进经络运行可以把初步袭击到经络的风寒、暑湿、热火等邪气得以排出，振奋经络气血，让经络气血充沛，可以抵抗外邪入侵，因此，刮痧具有治疗疾病和预防疾病进一步向里传递的作用。那后背刮痧多久刮一次？具体知识介绍如下！

本文目录

1、后背刮痧多久刮一次？

2、刮痧后怎么快速消除痕迹？

3、刮痧的痧是什么？

4、刮痧的异常反应有哪些？

后背刮痧多久刮一次？

虽然刮痧可以对女性起到一定的养生保健作用，但是因为在刮痧的过程中会使人体消耗一定的体力和精力，所以也不是频率越高越好的。

不然就有可能会对人体的皮肤造成较大的刺激，还会容易出现腰背酸痛、头晕乏力等身体不适的症状，因此对于一般的正常女性来说，建议一周刮1-2次即可。

刮痧后怎么快速消除痕迹？

1、用红花油

红花油能起到活血化瘀的作用，在刮痧后第二天，可以在出痧部位涂抹适量的红花油，注意要将其涂抹至完全吸收，这样能加速痧斑的吸收。

2、热敷

在刮痧完24小时之后可以用毛巾对出痧部位进行热敷，毛巾能温度能加速局部的血流速度，从而有助于退痧。

3、敷鸡蛋

将煮熟的鸡蛋外壳剥开，稍放置不烫即可来回滚动敷在出痧的位置，这样也能起到较好的退痧效果。

刮痧的痧是什么？

当机体脏腑功能减退发生疾病时，人体内的代谢产物不能及时排出体外，在体内出现不同程度的潴留，成为危害人体健康，使体内环境失衡的内毒素，这些毒素使毛细血管通透性异常，刮痧时造成毛细血管破裂，固有痧的出现，出痧的过程是排除体内毒素的过程，由此可知，痧是渗出脉外的含有大量代谢废物的离经之血。

刮痧的异常反应有哪些？

1、疲劳与感冒

少数体质虚弱者如刮痧时间过长，刮痧后24小时内有疲劳反应。体质极度虚弱者如刮痧时间过长，刮痧后又不注意避风保暖，偶尔会出现感冒。出现上述情况，一般不须处理，只要注意休息即可很快恢复正常。注意避风保暖，准确掌握刮痧时间就不会出现疲劳、感冒现象。

2、晕刮

晕刮是指在刮痧治疗过程中出现的晕厥现象。如空腹、熬夜后刮痧，或刮痧时间过长，手法不当，体质虚弱，敏感者，或出现晕刮。所以，在刮痧过程中，如出现头晕、目眩、心慌、出冷汗、面色苍白、四肢发凉、恶心欲吐等晕刮现象，应立即停止刮拭，迅速让患者平卧，取头低脚高体位，让患者饮用一杯温糖水，静卧片刻即可恢复。

总结：刮痧的时间不能过于频繁，因为刮痧会对皮肤造成一定的损伤，每次刮痧后需要一段时间让皮肤进行修复，如果过于频繁的刮痧就会对皮肤造成二次损伤，增加皮肤的敏感程度。