藏红花，众所周知其含有氨基酸、维生素和矿物质等多钟营养元素，夏天喝可以促进人体代谢，但是藏红花不能立竿见影，需要等待藏红花消化过后经血液循环到达身体各个器官，进而才能调节身体各项机能达到强健身体的效果。但藏红花不是所有人都可以吃的，接下来就让我们一起来了解一下哪些人不能吃吧！

本文目录

1、哪些人不能吃藏红花？

2、藏红花的功效有哪些？

3、藏红花泡水多少度最好？

4、藏红花泡水会褪色吗？

哪些人不能吃藏红花？

1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。

2、女性月经期间不宜服用；因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。

3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。

藏红花的功效有哪些？

1、提升免疫力。藏红花具有活血 化瘀、抗菌消炎的功效，可以增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖，提高机体免疫力！长期工作压力大，容易降低体内防御能力，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花可以增强机体免疫功能，提高人体抵抗力。

适用人群：免疫力低下者。

2、降脂利胆。藏红花具有利胆作用，能降低胆固醇，促进脂肪代谢，可用于脂肪肝的治疗。藏红花含有藏红花酸，这种物质具有很好的降脂功效，可以显著改善微循环系统，促进胆汁的分泌以及排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。

适用人群：高血脂患者，脂肪肝患者，肝硬化患者。

3、防治心脑血管。适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

适用人群：心脑血管疾病患者。

4、调节内分泌。藏红花能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，增强体质。

适用人群：更年期女性。

5、美容美颜。藏红花可以调节女性内分泌，促进人体新陈代谢，令女性由内而外散发出迷人光彩。臧红具有非常不错的养血活血的作用，让女性气色好，焕发青春活力，更加光彩照人。现代女性压力大，容易焦虑不安、睡眠质量低、血液粘稠度增加，藏红花茶具有活血、耐缺氧的功效，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，由内而外，令女性皮肤有弹性，尽显细腻光泽。

适用人群：爱美女性。

藏红花泡水多少度最好？

在藏红花中含有很多的具有生物活性的成分，不能用太热的进行冲泡，以免损伤营养，水温太低藏红花的有效成分不能很好的释放出来，又影响到它的作用，因此，用藏红花泡水喝水温最好控制在80-90℃之间。

藏红花泡水会褪色吗？

藏红花是鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，属于发散性的植物，泡水之后颜色会慢慢的变淡，这主要是因为藏红花在泡水的时候，里面的有效成分会溶解在水中，从而导致藏红花中的营养成分变少，随着时间以及冲泡次数的增加，藏红花泡水的颜色也会慢慢变淡褪色。

总结：藏红花是一种很常见的香料，也是一味十分珍贵的中药材，日常生活中有很多人藏红花当作平时保健养生药服用，但也不是所有人都可以吃的，大家在吃的时候一定要看一下自己的体质能否食用。