冬天，众所周知其气温是非常低的。因此很多人会在房间里面用空调，而长时间开空调会将空气中的水分子凝结成水滴排出室外，造成室内环境较为干燥，而加湿器的作用就是增加室内的湿度，只要开空调的时候感觉室内比较干燥就可以用加湿器。相关知识介绍如下！

本文目录

1、冬天开空调需要加湿器吗？

2、开空调用加湿器有危害吗？

3、开空调怎么给身体保湿？

4、加湿器好还是放盆水好？

冬天开空调需要加湿器吗？

加湿器只有对所在位置有效果，建议开空调时将加湿器放在身体周边，这样即使待在空调房中，皮肤也会滋润不紧绷，如果在室内对着电脑可以将加湿器对着脸部，有滋润面部和缓解眼球压力的作用。

一般空气湿度低于40%就可以打开加湿器增加空气湿度，从而缓解空气干燥带来的身体不适，另外加湿器还可以改善室内环境、减少室内粉尘，但如果空气湿度指数超过了60%，就不宜继续开加湿器了。

开空调用加湿器有危害吗？

合理的使用加湿器对健康是无害的，但以下错误用法会对人体造成一定的危害：

1、过度使用湿度过高反而会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，诱发哮喘、上呼吸道感染等疾病。

2、加湿器用的水尽可能用洁净的水，普通自来水、纯净水即可，不要在水里面加入柠檬、精油等物质，以免身体出现过敏。

3、加湿器如果是长时间使用的话，要定期进行消毒杀菌处理，以免出现细菌、真菌感染，导致人体患病。

开空调怎么给身体保湿？

1、多喝水。多喝水可以保证体内含有丰富的水分，避免因为长时间待在空调房中造成身体失水情况。

2、水乳和隔离。即使一天不出门，待在空调房里也要做好皮肤的基础工作，在空调房中水乳和隔离霜是必擦的，水乳是补水，隔离霜是锁水，避免因为开了空调身体缺水引发皮肤问题。

3、房间洒水。加湿器能够覆盖的范围比较小，只有加湿器附近的位置空气湿度高，其他位置依然比较干燥，建议每隔一段时间给房间撒一次水，水分蒸发的过程可以维持相对湿度，从而减轻干燥感。

4、房间放盆水。空调在运转过程中会带走空气中的水分，水分蒸发后皮肤会觉得干燥，在房间中放一盆水可以补充空气中被抽走的水分，保持相对湿度，这样可以减轻开空调带来的干燥感。

加湿器好还是放盆水好？

一方面加湿器能将液体的水转为雾化状态，然后随着空气流动均匀分布在房间内，在增加了空气湿度的同时还可净化空气，另一方面加湿器是电子产品，比较方便移动，避免了放盆水会不小心打湿地面的风险，从这两方面来说加湿器比放盆水要好，不过加湿器用的时候相比于放盆水会多耗些电。

总结：在空调房中待久了空气不流通，气体浑浊，对身体有害，建议每隔一小时开窗透下气，或者自己走出去透透气。