鱼腥草性味辛、微寒，归肺经，有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，车前草性味干、寒，归肝、肾、肺、小肠经，有清热利尿、祛痰凉血、解毒的功效。两种药材的性味和功效相似，一起煮水，可以有清热解毒、消炎利尿、化痰止咳的功效。具体知识介绍如下!

本文目录

1、鱼腥草可以和车前草一起吃吗?

2、车前草鱼腥草同吃有哪些好处?

3、车前草和鱼腥草一天喝多少?

4、鱼腥草可以怎么吃?

鱼腥草可以和车前草一起吃吗?

鱼腥草和车前的性味、功效相似，并没有药理冲突，对症使用时，可以使达到的效果更强，是常见的一种中药配伍。

但鱼腥草和车前草都是性寒的药材，不适宜身体健康的人群长期饮用，要是需要使用时，建议在专业的医生指导下喝，以免对身体健康造成不利影响。

车前草鱼腥草同吃有哪些好处?

1、清热解毒。车前草鱼腥草都是寒性的中药材，其中车前草味甘性寒寒，归肝、肾、肺、小肠经，具有清热解毒的功能;鱼腥草性味辛性微寒，归肺经，也具有清热解毒，泡水一起适量饮用可以降低人体火气。

2、利尿通淋。车前草和鱼腥草都具有一定利尿作用，其中含有一定的钾、钠等成分物质，一起煮水喝，可以帮助促进人体的尿液排出，具有较好的利尿通淋作用，对于排尿不便的人群来说是比较好的。

3、止咳祛痰。车前草鱼腥草煮水中，车前草可以帮助抑制人体呼吸中枢神经的作用，起到止咳的作用，加上车前草入肺经，味甘，具有滋养肺部，增强肺部功能的作用，所以适量饮用车前草鱼腥草煮水有止咳祛痰的作用。

4、健胃消食。车前草鱼腥草煮水中，含有一定的维生素、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速食物在人体中的吸收代谢，具有一定健胃消食的作用，可以加速体内毒素以及废物的排出。

5、清肝明目。车前草入肝经;含有大量的胡萝卜素、维生素A，有一定预防夜盲症、促进视紫红质转化的作用，与鱼腥草一起煮水喝，对于人体的视力具有一定好处，具有一定清肝明目的作用，对人体眼睛具有好处。

6、消肿疗疮。车前草鱼腥草煮水中，鱼腥草味辛性寒，归肺经，具有一定消肿消肿疗疮的作用，可以用于治疗实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒。

车前草和鱼腥草一天喝多少?

建议200-300毫升左右。车前草和鱼腥草的性味都寒，饮用过多容易增加身体的寒凉之气，增加身体的负担，因此，对于健康的人群，一天饮用200-300左右即可，并且车前草和鱼腥草的剂量不可放的过高，增加泡水浓度。

要体质较弱的人群或用于疾病治疗，建议咨询医生，针对身体素质及具体症状，根据医生的剂量和疗程服用。

鱼腥草可以怎么吃?

1、凉拌。鱼腥草是一种药食同源的食材，除了能当做药材使用以外，还以用来凉拌食用，同样具有清热解毒的疗效，同时增添了调味料的口感，还可以增添开胃的作用。

2、炒制。鱼腥草的气味较大，可以通过与其他食材炒制，缓解较重的气味，但经过炒制后，其药效会降低一些，因此更加建议生吃。

注意：高温可以使药效充分挥发，但煮的时间过长后，容易导致药效挥发过度，反而降低药效。