坐月子是产妇怀孕生产分娩后的身体恢复的重要时期,一般持续6周时间。那么,产妇脸上为什么会长斑?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、产妇脸上为什么会长斑
2、产妇穿着内衣需注意
3、产妇敷面膜注意事项
妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故,属于妊娠期生理性变化。要注意,日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。一般产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失。
产妇正处于哺乳期,如果穿太过紧身的内衣的话,则会影响到血液的流通,压迫到乳房,引起乳痛,所以平时内衣可以尽量选大一号的,因为很多女性都会有涨奶的问题。
弹性好的纯棉面料内衣是产后内衣最好的选择,相对于化纤面料的内衣来说,棉布内衣可减少纤维尘粒进入乳腺导管,从而影响到乳汁的分泌。
哺乳内衣要尽量选择手感轻柔的面料,并且要保证其透气性,以免刺激到宝宝的皮肤。
日常内衣要注意内衣的清洁,要经常拿到太阳底下去晒,做好消毒的工作。
尽量选择孕妇专用的面膜,有害成分少,同时还能达到护肤的效果,使用更放心。
产后皮肤很松弛,所以从身体恢复2周后开始,可以使用温和保湿效果的乳液和精华素,给变得粗糙的皮肤提供营养,还能细化皱纹,减少油脂的分泌,减少痘痘的产生。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起