榴莲虽然味道让人难以接受，但是爱吃的会感觉爱不释手。现在女孩子都想要傲人的身材，而胸部丰满是女性一直追求的，这就是为什么那么多人愿意做丰胸手术，就是为了让自己的胸部丰满傲人，但是丰胸最好的方法其实还是食疗加按摩保健，那么作为水果之王的榴莲可以起到丰胸的效果吗？

1、不能丰胸

榴莲虽然是水果之王，营养丰富，但是却并没有丰胸的效果，即使其脂肪和热量很高，但是丰胸效果甚微，吃多了还容易引发肥胖、上火，因此榴莲并不是理想的丰胸水果，但是榴莲对于刚生完孩子的产妇来说却是极好的营养品，其可以帮助产妇下奶，对于奶水比较少的产妇有很好的效果。

2、按摩丰胸

其实丰胸最好是采用按摩的方法，不仅效果明显，而且方法简单实用，关键是要在最佳的时机，女性胸部发育的最佳时机是在20岁到25岁的时候，这个时间是胸部发育最快的时候，如果在这个年龄段的时候，适当按摩胸部，丰胸效果是最好的，每天晚上话10-20分钟，轻轻的旋转揉搓，由下往上，还能让胸更坚挺动作一定要轻柔，否则容易损伤乳腺引发疼痛。

3、饮食丰胸

在按摩丰胸的同时，配上膳食内部调理，就再好不过了，网上很多人说木瓜可以丰胸，但其实木瓜丰胸的效果甚微，还是需要均衡营养，多食用淀粉、蛋白质、维生素含量高的食物，尤其锌元素含量高的食物，不仅可以促进身体的生长发育，还能促进乳房以及性功能的发育，让胸部更丰满，含锌量高的时候有瘦肉、猪肝、蛋黄、鱼类、豆类、小米、花生、牡蛎、生蚝、动物内脏等。