苦丁茶,其营养价值很高,适宜喝能够消暑解毒、提神醒脑,苦丁茶当药用时,能够降火,可以抑制肝火上扬,绿茶也有苦丁茶以上类似的作用。而且苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能。那感冒可以喝苦丁茶吗?快来让我们一起了解看看吧!
本文目录
1、感冒可以喝苦丁茶吗?
2、苦丁茶是凉性还是热性?
3、苦丁茶是什么茶?
这个是要分情况的,风热感冒可以喝一点,但是风寒感冒就不要喝了。苦丁茶具有清热消暑、润喉止咳等作用,风热感冒期间可以适量喝点苦丁茶,可以减轻一些不适症状。患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。
苦丁茶是凉性的,苦丁茶一般可以清热,也能够减肥,苦丁茶主要是能够降血压、降血脂、降火,男女皆可以饮用,对肥胖症也有效果,还可以美容。
苦丁茶属于黑茶,主要品种有大叶苦丁茶和小叶苦丁茶,其中大叶苦丁茶的别名为富丁茶、皋卢茶、苦艼等,它的茶叶为长条形,呈现黑色,茶汤为浅绿色,而小叶苦丁茶又名青山绿水茶,其叶片为墨绿色。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎之良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著。
总结:苦丁茶适宜喝能清热消暑、清咽利喉、生津止渴、消炎杀菌、治牙龈发炎、利便等,对于感冒、急性胃肠炎、便秘等有较好疗效,但对于感冒病患者来说是不适合喝的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起