玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。那么，玫瑰花茶买哪种玫瑰好？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、玫瑰花茶买哪种玫瑰好

2、玫瑰花茶一次放几朵

3、玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶买哪种玫瑰好

花蕾的挑选标准：注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的如果所买的玫瑰花茶花蕾中有非常多的花蕾很大，或花蕾微开，或开放的花蕾，再或是花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这样的玫瑰茶很可能品质有问题。

从时间上挑选：当年的头期花蕾是最好的，头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养。

香型：不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰。自然的玫瑰干花蕾味道是茶味和玫瑰香味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香。

玫瑰花茶一次放几朵

玫瑰花茶一次放5-6朵较为合适，如果放的量过多则容易导致茶汤苦涩，不过具体需要看水量，如果是使用茶壶泡玫瑰花茶，则需要放多几朵，如果喜欢喝口感浓一些的，也可以适量多放几朵。用于冲洗玫瑰花茶的水温不宜太高，建议用放置了一会儿的开水冲洗比较好。

泡玫瑰花茶可以使用陶瓷或玻璃茶具，一般使用矿泉水、山泉或纯水等质地较好的水。

玫瑰花茶的功效

美容养颜：玫瑰花，具有非常好的养颜功效，也经常喝玫瑰花茶，可以减少皱纹，还可以促进血液循环，对于一些肝郁气滞的患者有非常好的疗效，这样可以减轻皮肤色素沉积的现象，对于女性容易起色斑的情况有很大的改善作用，而且还能美白。

益气补血：玫瑰花苞是一种性温和，可以补气血的东西，经常喝玫瑰花茶，可以调理气血，对于女性月经不调和肾气不足都有一定的改善作用，在冲泡玫瑰花茶的同时放入几粒枸杞子，这样可以使温中理气的效果更好，喝玫瑰花茶，一定要每天坚持，这样才能得到真正的效果。

调理睡眠：玫瑰花具有镇静神经的作用，对于一些有更年期症状的女性来说，多喝玫瑰花茶可以调理更年期不适，还可以调整睡眠质量。而且玫瑰花苞具有降火健脾的作用，经常喝玫瑰花茶能够有效的缓和不良情绪，调节体内的内分泌，对于内分泌失常也有一定的治疗作用。