辣白菜是一种腌菜,以丰富的调料腌制,其中红辣椒、大蒜和生姜奠定辣的底调,乳酸发酵的酸为辣白菜增加风味,很受欢迎。那么,做辣白菜的配料都有什么?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、做辣白菜的配料都有什么
2、辣白菜的腌制方法
3、辣白菜腌制多久可以吃
普通辣白菜的配料有:大蒜、苹果、梨、生姜、盐、辣椒、白醋。韩式辣白菜的配料有:粗盐、大葱、香葱、黄瓜、胡萝卜、梨、洋葱、大蒜、姜、韩国辣椒粉、糖、鱼露、虾酱、鸡精。
辣白菜酸酸甜甜,清新爽口,既可生吃,又可熟吃。辣白菜可以做成辣白菜炒五花肉、辣白菜酱汤、辣白菜泡面、辣白菜炖豆腐等一系列菜肴。
首先大白菜掰开成片后,洗净切段。大蒜捣成蒜泥,苹果去皮切小块,梨去皮切小块,柠檬去皮切小块,姜切末备用。将切好的白菜加盐腌制24小时,苹果、梨、柠檬果肉混合捣碎成果酱,再加入适量白糖搅匀备用。然后把果酱、姜末、蒜泥、辣椒粉、味精、鱼露和盐搅拌均匀成酱料。最后将腌制好的白菜倒入盘内,再把配置好的酱料倒在白菜上面搅拌均匀即刻。
腌制辣白菜候最好在一个月左右之后在进行食用最好,一个月时间腌制的辣白菜的口感比较入味,时间腌制的比较久一点的辣白菜中含有的亚硝酸盐的含量会大大的减少。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起