木瓜是一种非常香甜的水果，也叫番木瓜。我们买木瓜的话最好是选择发黄发软的，这种一般成熟度比较高，吃起来也会很香甜。如果木瓜还是青色的话，建议是放置一段时间催熟了再吃，或者煲汤、榨汁食用，直接吃的话会非常的苦涩，下面，就快和大众健康网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、木瓜苦是没熟吗？

2、木瓜牛奶为什么变苦了

3、绿色木瓜可以生着吃吗

木瓜苦是没熟吗？

木瓜如果没熟的话，吃着是会有苦味的，但并不是所有有苦味的木瓜都是没熟的，也有可能变质了，要具体情况具体分析。未成熟的木瓜外观呈青色，果肉偏硬、松脆，略带苦涩味。生吃味道不好，但是无毒可以食用。未成熟的木瓜一般不建议生吃，普通人很难下咽，建议把它煮成美味。

木瓜牛奶为什么变苦了

打好的木瓜牛奶最好立即饮用，不然放一会就会发苦，甚至还会凝固，有沉淀析出。木瓜的化学成分主要含有有机酸，如皂甙，类黄酮，维生素C和苹果酸；还含有过氧化氢酶，氧化酶，果胶，酶等。木瓜中的酶会分解牛奶中的蛋白质，而且它的味道往往很苦。维生素C也容易与乳制品中的蛋白质凝结。

绿色木瓜可以生着吃吗

青木瓜可以食用。青木瓜意味着木瓜不成熟，可以在汤中食用或从果汁中榨出。但是，由于青木瓜含有青木瓜生物碱，因此不能生吃。过量食用可能会导致健康问题。我们可以使用麸皮使其成熟，首先将青木瓜埋入麸皮中，然后用粗麻布或其他保温材料覆盖麸皮的顶部，将麸皮中的温度保持在约30度，等待一段时间，青木瓜会逐渐变黄和变软。这样就可以吃了。