金银花茶是日常生活中常见的一种饮品，金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒和疏散风热的作用，可以达到降火以及消暑除烦的功效。那么，金银花泡水可以长期喝不？下面，大众健康网为大家带来金银花泡水的相关知识，希望你们会喜欢。

全文目录

1、金银花泡水喝伤胃吗

2、金银花泡水喝有什么功效

3、金银花泡水可以长期喝不

金银花泡水喝伤胃吗

可能会伤胃。

因为金银花在中医上是一种性味甘寒的药材，而寒凉药物在中医上多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，要是过多的摄入，体内热气被去除，寒气增加，就会对脾胃产生刺激。

而脾胃在受刺激后，容易出现腹痛、腹泻、便溏等不适的情况发生，尤其对于本身脾胃就虚寒的人群，服用后还会导致病情加重，所以金银花泡水喝是有可能会伤胃的。

金银花泡水喝有什么功效

中医认为，金银花性味甘、寒，归肺、心经，有清热解毒、凉散风热的功效，所以金银花泡水喝，对痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热等各种热性病都具有缓解和预防的作用。

其次从现代药理学来看，金银花中的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌都有较强的抑制力，另外还可增强人体免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血、抑制肠道吸收胆固醇等，用途十分广泛。

金银花泡水可以长期喝不

不建议长期喝。

虽说金银花泡水的营养价值以及食用价值比较高，适量饮用对人体的健康具有一定好处，但由于金银花性寒，同时还具有一定药性，营养过量不仅容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生；其次还可能会导致人体亏损，对人体健康造成威胁。