朋友圈的微商已经火了很多年了，不过近来生意却越来越难做，一方面是因为做这个行业的人越来越多了，竞争力太大，另一方面是也是大家看穿了许多微商的套路，对其无爱。白沙黎族自治县的刘先生，他的女朋友最近就在做微商，不过由于没什么经验，导致积货太多，卖不出去，最后只能自销，强迫家人每天刷5次牙。

1、强迫一天刷5次牙

近日，白沙黎族自治县的刘先生（化名）向记者抱怨说，自从他女朋友做了微商，因为囤货太多，逼着一家人使用产品，全家人都快崩溃了。

刘先生说，2017年底，女朋友小丽（化名）在朋友的介绍下做起了微商。刚开始时，小丽和朋友合作，每月还能小赚两三百元。后来，小丽想大干一场，决定自己单干，但由于错误地估计朋友圈顾客的消费能力及习惯，导致拿货太多，造成大量产品积压。如今，这些产品即将过期，不得不让家人帮忙“自销”。

25日，记者来到刘先生家里。他指着堆在墙边的几大箱牙膏，苦笑着说：“估计白沙的超市也没有家里的牙膏多。”刘先生告诉记者，为了低价拿货，小丽先后向他“借了”17000元，拿了几次折扣较大的某保健牙膏。如今，牙膏的保质期将过，眼看着一时半会难以出手，女朋友打起了他和家人朋友的主意，要求他们帮忙“刷牙内销”。

“小丽让家人每天早上起来刷牙、吃完早饭刷牙、吃了午饭刷牙、午睡起来刷牙，吃完晚饭也要刷牙，一天刷五次，少一次都要‘上课’半天，全家陷入一种勤奋刷牙的癫狂状态。”

白沙的王女士一位同学的姐姐小美从去年起也开始做了微商，在代理商的“洗脑”下，小美买了一大堆面膜。现在，除了四处推销面膜，她还让身边的人每天敷2次面膜，弄得一些姐妹只能躲着她。

王女士笑称，更离谱的是，自己的一个朋友做微商卖内衣，现在囤了3万多元的货卖不出去，可以称得上白沙的“内衣大王”。

白沙电商办的工作人员邓先生从事电商研究、销售多年。邓先生称，如今不少做微商的市民，没有仔细调查身边朋友、或是白沙市民的消费习惯及能力，就一股脑儿地从商家购买了大量产品，最后销售不出去导致积压在手。邓先生建议，微商应充分了解身边朋友们的消费习惯、消费理念以及消费能力，正确把握销售方式及进货量，切勿盲目跟从。

2、刷牙的常见误区

误区一：冷水刷牙

很多人早上上班时间来不及了，等不及倒温水来刷牙了，直接用杯子接水龙头的自来水就刷牙了，这种方法不能说错，也不能说对，如果是正常人的话，温水、冷水刷牙都是可以的，但是如果你的牙齿非常敏感的话，就不能用冷水来刷牙的，这样会对牙齿造成一定的刺激，引发牙齿不适的感觉，所以刷牙的时候还是来一杯温水是最好的。

误区二：刷牙的时候非常用力

有的人在刷牙的时候非常用力，恨不得把刷牙刷下来一样，觉得只有用力刷牙才能让牙齿更干净，其实不是这样的，刷牙的时候太用力的会让牙龈受伤，不小心碰到牙龈的话轻则出血，重者惹上牙龈炎，就得不偿失了，刷牙而已，没必要那么用力。

误区三：一把牙刷用上一年

有的人一把牙刷用上很长的时间也不换，觉得没有必要，都是自己用的东西，别人又不用，就没必要换了，其实这种做法是错误的，一般的牙刷我们用上三个月左右就必须要换一次了，不然牙刷上面也会堆积一些脏东西，如果长时间一直用的话，牙齿不仅刷不干净，而且还会引发牙病。

误区四：刷牙喜欢横着刷

这种做法很多人都有，也是不正确的，牙齿是竖的，横着刷牙的话不能及时清理好牙齿缝里的东西，还能让牙龈受伤，正确的刷法就是顺着牙齿缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。

误区五：不刷大牙

有的人在刷牙的时候比较着急，往往只刷前面的门牙和下排的牙齿，里面的牙齿基本都不刷，这样也是不对的，刷牙要做到每颗牙齿都要清洁到，这样牙齿才更干净更健康。

误区六：早上刷晚上不刷

很多人习惯早上刷牙而睡前不刷牙，这是不少人的一个通病，也是不对的，不光早上要刷牙，晚上刷牙也非常有必要，吃了一天的东西，如果晚上不刷牙那么这些细菌就都堆在嘴里，疾病早晚要找上门来，应该做到早刷牙晚也刷牙。

3、刷牙的正确步骤

步骤1、先刷牙齿外表面

将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。

步骤2、再刷牙齿咬合面

平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

步骤3、刷牙齿内侧面

竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

步骤4、轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。

掌握刷牙的力度。刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。

其实刷牙并不是次数越多越好，每天早晚各一次已经足矣，如果刷的过多，反而容易给口腔造成负担，严重的甚至会导致牙龈磨损出血。刘先生女朋友的牙膏囤积太多，那么建议扔掉也不要用它们来伤害自己，就当吃一堑长一智了，下回再注意。