藏红花不仅是一种很常见的香料，也是一味十分珍贵的中药材，日常生活中有很多人藏红花当作平时保健养生药服用，藏红花是一种男女皆宜的保健养生药材，女性服用藏红花可以调理月经，美容养颜，男性服用藏红花可以增强免疫力，护心护肝，藏红花主要的功效在于活血、养血、补血等功能，那么藏红花有哪些功效与作用？喝藏红花有什么忌口的？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、藏红花有哪些功效与作用

2、喝藏红花有什么忌口的

3、哪些人群不宜喝藏红花

藏红花有哪些功效与作用

1 、增强体质

长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。

2、调神静气

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。

3、养颜美肤

现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

4、 对肝胆的作用

藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

5、对循环系统的作用

藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。 免疫调节 临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

6、 抗肿瘤

现代研究表明藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

7、 对肾脏的作用

认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。

8、补血、补气

最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。建议各位MM按照藏红花的功效与吃法上所说的去做，还是可完全改善肤色，美容养颜的。

9、食疗作用

藏红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛，跌扑损伤，忧郁痞闷，惊悸，温病发斑，麻疹。

喝藏红花有什么忌口的

1、无特殊忌口食物

忌口主要是指病人在患病期间不应该吃的食物，以免对健康不利。而饮用藏红花泡水并没有特别需要忌口的食物。

2、忌与止血药同用

由于藏红花有活血的作用，因此在服用一些止血、凝血的西药时，应当停止服用藏红花。

3、忌与活血药同用

藏红花也要避免和其它活血化瘀的中药或者抗凝血的西药一起服用，比如三七、川芎、丹参和桃仁等中药，或者阿司匹林等西药，因为藏红花本身就具有明显的活血作用，如果与这些药物同时使用，可能诱发出血。

哪些人群不宜喝藏红花

1、胃肠溃疡出血者慎用

藏红花有很强的活血作用，它可能刺激胃肠血管，导致溃疡破裂出血或出血增加，甚至有引发大出血的可能。

2、经期女性不宜服用

藏红花的活血化瘀作用，可能使经期血量增加或是经期延长。

3、孕妇禁用

孕妇是禁用藏红花的，因为藏红花对子宫平滑肌有刺激作用，能引起子宫收缩，可能导致孕妇流产。