心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床征。心绞痛症状，不像是刀割、针刺、甚至神经疼等等这些感觉，也就是说心绞痛并没有明显疼痛感觉。 那么心绞痛的原因有哪些？心绞痛的症状有哪些？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、心绞痛的原因有哪些

2、心绞痛的症状有哪些

3、心绞痛患者如何锻炼

心绞痛的原因有哪些

1、血液浓缩

血液浓缩会引起心绞痛，有一部分患者为了能够减少尿液的次数，睡觉前以及晚上不敢喝水，再加上老年人的肾脏浓缩功能比较差，夜尿多，从而导致血液浓缩并且粘稠加大了循环的阻力，加重了心脏的负荷，从而引起心绞痛。

2、饮食不节制

如果大量的吃一些肥甘厚味或者大量的吸烟喝酒就会损伤脾胃，让硬化功能失调，长时间下去会让淤滞聚集在心脏，从而导致心绞痛痛感。

3、没有引起重视

有很多的心绞痛患者认为自己的体质很好，所以会缺乏对心脏病的防范，正因为如此，可能就会出现延误治疗的情况。有很多人不止一次出过轻微的心绞痛，但是被忽略了。

心绞痛的症状有哪些

1、心绞痛会有压榨痛

突然发生的胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸感,胸疼逐渐加重,数分钟达高潮,并可放射至左肩内侧、颈部、下颌、上中腹部或双肩。 伴有冷汗,以后逐渐减轻,持续时间为几分钟,经休息或服硝酸甘油可缓解。不典型者可在胸骨下段,上腹部或心前压痛。有的仅有放射部位的疼痛,如咽喉发闷,下颌疼、颈椎压痛。老年人发病期心绞痛症状常不典型,可仅感胸闷、气短、疲倦。老年糖尿病人甚至仅感胸闷而无胸痛表现。 总之,心绞痛多数情况下不是真痛,而是一种重压感、钳夹感和灼热塞闷感,好象心胸顿时变得很狭窄,无法扩展开来。

2、心绞痛待续的时间较长

心绞痛一般持续几分钟或十几分钟,持续数秒钟的一般不是心绞痛,持续数小时不缓解且伴有大汗、乏力等全身症状的可能是急性心肌梗死,而疼痛持续数小时甚至数天的一般不是心绞痛或心梗。

心绞痛的诱发因素有爬坡、爬楼梯、饱餐、情绪激动、抬重物等,体力活动时出现症状,患者往往被迫停止活动。不稳定型心绞痛在静息下即可发作,提示有严重心肌缺血。急性心梗发作前有的是经过了稳定心绞痛或者不稳定心绞痛的病程,也有的之前无任何症状,首次发作即是急性心肌梗死。

3、心绞痛不止局限于胸部

疼痛常常不局限于胸部,还常放射至颈部前方喉头等处,并感觉到脖子像被人勒住了。疼痛时还向左上肢尺侧、后背放射,向左肩、左手内侧的三个指头以及腿部放射。可伴有心率增快、血压增高、出汗、恐惧等交感神经兴奋表现。

心绞痛患者如何锻炼

1、根据心衰的程度安排

有良好的心脏功能才是运动训练的主要条件，心脏功能不全或者晚期心脏衰竭的患者不能进行运动训练，不然会加重心衰，但是可以在医生的指导下进行小量的活动，然后慢慢的增加活动量，也能够达到最基本的生活自理即可，这样才可以提高其生活质量。

2、掌握最大的运动耐量

心绞痛患者在训练前应该在医生的监护下做踏车或者平板的运动测试，这样可以判断患者的最大运动量，最大的运动耐量的标准是以患者的心率来表现的，在做运动时千万不能超过做测试时最大的运动心率，千万不能超越此界限。

3、选择合适的运动方式

心绞痛患者可以采取持续中度的肌活动性的运动，比如慢跑、游泳、脚踏车、步行等，但是要根据自己的个人爱好以及病情来选择运动量，应该从小量开始，等到身体适应之后再慢慢的加大。