吃海鲜时搭配一些饮品有时让人更能享受到美味的乐趣，而最常搭配的饮品差不多就是酒、果汁了，当然还有牛奶、茶等等。其中有些不适宜与海鲜搭配，因为可能引起腹泻和中毒。那么，吃海鲜的时候能不能喝酸奶呢？
只要不是冰镇的酸奶，吃海鲜的时候正常人完全可以喝。如果本身对海鲜不过敏且肠胃功能正常适当喝些酸奶好处多多，二者并没有存在冲突的地方。而且酸奶中的乳酸杆菌有助于肠胃消化海鲜和吸收营养，这两种食物算是属于比较好的搭配，有条件的话可以考虑一起吃。
目前对海鲜的认知是许多食物不适合与海鲜搭配，例如会引起痛风的啤酒，导致长结石的茶，富含鞣酸的水果，富含维生素C的食物，加重海鲜腥味的红酒等等。其中实际情况就是除了啤酒和红酒不适宜搭配外，其他食物适量吃些完全没有任何问题，当然冰镇的还是最好避免。
吃海鲜的时候需注意，许多海鲜尤其是虾、蟹、贝壳等都含有较多的细菌和寄生虫，所以一定要吃熟透的海鲜，一般高温蒸煮半个小时以上即可有效杀灭细菌和寄生虫。一些生海鲜或者没有熟透的海鲜最好不要吃，尤其是肠胃不适的伙伴更不能吃，海鲜本身对肠道刺激性就较大，所以尽量吃熟食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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