相信谁都希望拥有一个超级聪明的脑袋瓜子，也就是希望成为一个智商超群的人。而现实生活中不少父母为了自己小孩能够变的更聪明而采取了一些列方法，从饮食到培训等各方面。那么饮食上小孩子吃桑葚可以变更聪明吗？

1、问题解析

小孩子吃桑葚能不能变的更聪明目前还没有科学说明，但是小孩子适量吃些桑葚的话对生长发育还是有一定的帮助。人的智商主要受先天遗传影响，但由于先天条件也会发生多种变化，所以每个人的智商发育可能就大相径庭，但后天培育对于小孩子智力开发当然十分重要。

2、饮食建议

其实智力的开发需要多种因素结合，包括饮食、身体锻炼、脑力训练等等。在饮食上，保证成长过程中的各项营养所需和保持营养均衡是智力正常发育重要因素。目前发现对智力提高有明显帮助的食物主要是深海鱼类、贝类，淡水鱼类的效果则要弱化很多。此外据说富含维生素E和B族维生素的核桃也具有增强记忆力效果，不妨适当吃些。

3、温馨提示

总体而言，依靠食物或者营养品来提高小孩子智力，这类方式效果一般都不太明显，而且过分补充的话容易造成小孩子营养失衡，而要提高智力的话更多的应该是从脑力培训着手。当然，智商的控制根本在于遗传基因，由于基因突变等因素影响可能会出现超级天才或者弱智的情况，但不管何种情形都应该以平常心对待最好。